【【吃】枸杞子怎么吃效果最好？枸杞子食疗方法介绍】
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中国医学科学院研讨证明 ， 枸杞能进步人体免疫力 ， 在抗肿瘤医治中能加重环磷酰胺的毒副作用 ， 增进造血功用规复 ， 降低四周血的白细胞数 ， 对机体发生维护感化 。 另外 ， 枸杞能按捺脂肪在肝细胞内堆积 ， 避免脂肪肝 ， 增进肝细胞重生 ， 也能按捺单胺氧化酶的活性 。 单胺氧化酶是一普遍存在于植物分歧构造如血浆、脑、肝等当中的酶类 ， 有催化单胺氧化脱氨的感化 。 而单胺氧化酶的活性降低是机体朽迈减速的缘由之一 。 枸杞另有下降血糖、血脂的感化 。 从免疫学说和抗自由基学说两个方面阐述 ， 枸杞子延缓朽迈更具有科学依据 ， 为人们往后更好地应用枸杞子中途夭折打下了稳定的根底 。
服食枸杞子延年却老的体式格局办法许多 ， 数千年的食补食疗文明 ， 孕育了以枸杞子为主药的多种剂型的药方 。 以下罗列适用简便易学的一些药膳配方 ， 以飨读者 。
草龙珠蜜汁枸杞子 枸杞子、龙眼肉各20克 ， 葡萄干50克 ， 蜂蜜20克 ， 菠萝200克 。 以上各类用清水冲净 ， 入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟 。 常服中途夭折 ， 空虚邪气 ， 补气养血 。
枸杞枇杷膏枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克 ， 蜂蜜过量 ， 将枇杷果、桃仁切碎 ， 枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内 ， 大火烧沸 ， 小火熬煮20分钟 ， 取煎汁1次 ， 加水再煮共取液3次 ， 兼并煎液 ， 用小火稀释至膏 ， 加蜜1倍即成 ， 冷却装瓶待用 ， 益肺肾补虚 ， 平喘咳润燥 ， 用于早期肺癌衰弱 ， 体质脆弱患者 。
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