黄芪蜂蜜可以一起喝吗 黄芪蜂蜜的功效和作用
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黄芪蜂蜜可以一起喝吗
可以 。
黄芪性微温、味甘，有补血益气、生津止渴、利水消肿、扶正固表的功效 。蜂蜜味甘，有补中益气、润燥止痛、美容养颜的功效 。黄芪和蜂蜜没有配伍冲突，两者一同服用还可以增强强身健体、消热解毒、抗菌消炎的功效 。
黄芪蜂蜜怎样一起喝
黄芪蜂蜜饮 原料：黄芪10克，蜂蜜15克 。
做法：将黄芪放入杯中，冲入沸水，水温变温之后，调入蜂蜜即可 。
功效：固表益气、润畅通便 。
黄芪蜂蜜陈皮饮 原料：黄芪30克，陈皮10克，蜂蜜30克 。
做法：黄芪、陈皮加水煮20分钟，取汁300毫升，对入蜂蜜搅匀即可 。
黄芪蜂蜜水的功效与作用
补益脾肺 蜂蜜可以维护肝脏，能促进干细胞再生，对脂肪肝也有一定的抑制作用，黄芪补血益气，养肝护肝 。两者一同服用有补益脾肺的功效，并且能增强保肝护肝的功效 。
润肠通便 蜂蜜有润肠通便的作用，黄芪含有的营养物质对缓解便秘也有一定功效，所以黄芪和蜂蜜一同服用可以有润肠通便的功效，能够缓解便秘 。
抗菌消炎 蜂蜜有灭菌消炎的功效，黄芪含有的生物碱、黄铜和苷类有抑杀病毒的作用，两者同服可以增强抗菌消炎的功效 。
美容养颜 蜂蜜有美容养颜的功效，黄芪可以补血益气，能够改善面色暗黄、色斑沉着，两者同服，美容养颜的效果更佳 。
黄芪蜂蜜水的适宜人群
爱美女性 黄芪蜂蜜水有美容养颜的功效，能够缓解色素沉着、美白美容，爱美女性可以服用黄芪蜂蜜水来美容护肤 。
体质较差者 黄芪蜂蜜水可以增强免疫力，免疫较差者、经常性感冒者可以服用黄芪蜂蜜水来增强体质，黄芪可以扶正固表、补血益气，可以有效治疗气虚乏力、精神萎靡 。
血虚气弱者 蜂蜜和黄芪不仅能为人体提供大量的营养物质，还能补血养血、补肾益气，血虚气弱者服用蜂蜜黄芪可以强身健体，有效改善血虚无力、面色惨白、全身乏力等症状 。
血压较高者 黄芪能够降低血压，其含有的黄芪黄铜能有对血压产生作用，能抗衰防老和有效预防动脉粥样硬化 。蜂蜜可以改善血液成分，加强心血管功能，所以血压较高者和心血管疾病患者可以服用蜂蜜黄芪水改善症状 。
【黄芪蜂蜜可以一起喝吗 黄芪蜂蜜的功效和作用】
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