夏枯草能治高血压吗 夏枯草降血压怎么吃
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夏枯草能治高血压吗
【夏枯草能治高血压吗 夏枯草降血压怎么吃】 可以帮助降血压 。
高血压是指血液流经血管壁时对血管壁造成的压力增高 ， 夏枯草中的有效成分可以帮助扩张血管 ， 降低血管压力；从中医角度来讲 ， 夏枯草有清泄肝火的功效 ， 可以解内热 ， 缓肝火 ， 对于头晕目胀、面红目赤、急躁易怒、尿黄便秘等肝阳上亢所致的高血压具有一定的辅助治疗作用 ， 所以夏枯草可以在一定程度上帮助降血压 ， 但是不能完全治疗高血压 。
夏枯草降压效果好吗
单味药治疗效果有限 。
夏枯草确实有一定的降压作用 ， 但是单独吃夏枯草降压效果有限 ， 一般与龙胆草、柴胡、天麻、钩藤等药同用 ， 可以起到加强降压的作用 。
夏枯草降血压怎么吃
夏枯草菊花茶 材料：夏枯草10克 ， 白菊花5克 ， 党参10克 ， 蜂蜜适量 。
1、将党参、夏枯草、白菊花浸泡20分钟左右 。
2、开火煎煮10-15分钟 。
3、滤去药渣 ， 取汁 。
4、加入适量蜂蜜调匀即可 。
夏枯草瘦肉汤 材料：猪瘦肉100克 ， 夏枯草、枸杞各10克 ， 食盐适量 。
1、猪瘦肉洗净切成丁 。
2、锅中加清水煮开 。
3、放入夏枯草搅拌 ， 煮沸后改小火再煮15分钟左右 。
4、将夏枯草捞出来 ， 放入枸杞和肉丁 。
5、煮开后再改小火煮20分钟左右 。
6、加入食盐调味 ， 再煮5分钟左右即可 。
用夏枯草降血压要注意什么
1、不能代替降压药物 。虽然夏枯草具有一定降压作用 ， 但是降压作用有限 ， 不能完全代替降压药物 ， 在吃夏枯草的同时也要继续服用降压药 ， 当血压波动较大时 ， 应立即前往医院检查 。
2、不宜长期大量服用 。一般夏枯草的药用量为9-15克 ， 夏枯草性苦寒 ， 长期大量服用可能会刺激肠胃 ， 引起肠胃不适 ， 一般建议每周服用2-3次左右即可 。
3、脾胃虚寒者不宜服用 。如：消化不良、便溏、腹泻等 ， 夏枯草性味苦寒 ， 脾胃虚寒者服之可能会加重寒气对肠胃的刺激 ， 导致症状加重 。
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