文章插图
决明子降压
【吃什么中药降压效果好 中药降血压有效果吗】 决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子 。决明子的水浸液，醇水浸液和乙醇浸出液对麻醉的狗，猫，兔有降低血压及利尿作用，可使自发性遗传性高血压大鼠收缩压及舒张压明显降低，其降压作用强度及持续时间显著优于利血平，决明子中蛋白质的降压作用，与该蛋白质在肠道内分解后形成的氨基酸和多肽短链的吸收入血有关，决明子中低聚糖产生的降压作用 。
枸杞子降压
枸杞子性平，味甘，入心，肺，脾，肾经，具有润肺清肝，滋肾益气，生精助阳，补虚劳，强筋骨的功效，可用于多种疾病的防治，久服可延缓衰老，益寿延年 。枸杞子能显著降低血清胆固醇及甘油三脂含量，枸杞多糖可明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性，枸杞多糖还可降低收缩期，舒张期血压，降低血浆及血管中丙二醛，内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成 。
党参降压
党参性平，味甘，微酸，归脾，肺经，具有补中益气，健脾益肺的功效 。党参中含多糖类，酚类，甾醇，挥发油，黄芩素葡萄糖苷，皂苷以及微量生物碱，具有增强免疫力，扩张血管，改善微循环，增强造血功能等作用 。党参的降压作用主要是通过扩张外周血管实现的 。
马齿苋降压
马齿苋含有丰富的蛋白质，脂肪，粗纤维，维生素E，胡萝卜素，维生素B2以及钙，磷，铁，钾，镁，锌，锰，铜等营养物质，中医认为，马齿苋性寒，味酸，涩，具有清热解毒，散血消肿，利水止泻等功效，马齿苋有利水作用，可以加速体内钠排泄，从而降低血压 。
推荐阅读
- 肠胃不好吃中药有用吗 肠胃病吃什么药最好
- 糖尿病吃中药能治好吗 糖尿病吃什么中药最好
- 血压高中药能调理好吗 血压高吃什么中药好
- 葛根粉过期了还能吃吗 葛根粉过期什么样
- 茯苓可以和小米煮粥吗 茯苓小米粥有什么功效
- 男生怎么保持腹部平坦 什么运动练腹肌最有效
- 健身后吃什么增肌最好 健身吃三文鱼好吗
- 运动前吃什么垫肚子 运动后多久可以吃饭
- 产后吃母乳可以减肥吗 产后吃薏米能减肥吗
- 吃饭后吃水果好吗 吃饭后多久吃水果