感冒头痛怎么办 4大小妙招助你快速缓解
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方法一:热毛巾敷眼
正当感冒头疼症状发生时候,可以拿来一条干净毛巾放在脸盆内;拿来热开水浸湿,拧半干的水份,然后叠平压在患者眼;或者在患者的鼻或头颈部风池穴等部位,都能够减轻症状 。
方法二:药膏治疗
【感冒头痛怎么办 4大小妙招助你快速缓解】 如果是热毛巾的作用无效,可以试一下麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒 。取来5×5厘米的麝香膏两张,把速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,贴在两脚心的涌泉穴位上,每天换一次,按摩2~3min,感冒只需3天可减轻、治愈 。
方法三:按摩
最简单是采用按摩方法,主要是从头部五行联运法,中间分五条线;然后从前向后按压百会、太阳、风池、风府、揉等穴位进行按摩,压各大约100下,背部从上往下推压.按一按,立马见效 。
方法四:泡脚
因为引发头痛的原因大多数是环境、生活行为习惯都相关 。所以,患者需要“未雨绸缪”,注意生活细节 。才是预防发生头痛的根本;温水泡脚对缓解头疼很有效 。同时也要运动应是增强自身免抵抗力,抵御头痛的自然防御方法;身体越健康强壮,受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小 。
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