防止喝醉的方法 4个解酒的方法
文章插图
喝前吃点东西垫垫胃
喝酒最忌空腹 ， 空腹喝酒不仅损伤胃粘膜 ， 而且吸收酒精更多 ， 容易醉 。喝酒前最好喝点粥 ， 大米粥就好 ， 既方便又能最大程度保护胃部 ， 不容易喝醉 。
【防止喝醉的方法 4个解酒的方法】
事先“预热”很重要
酒桌上也不要开始就杯杯见底 ， 要慢慢喝 ， 每喝一口之前吃几口饭菜 ， 给胃“预热”一下 。真正做到“酒足饭饱” ， 也是需要技巧的 。
解酒的方法
1、解酒最快的方法——葡萄糖 在消化道中,葡萄糖是最容易被人体吸收利用的单糖 。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉 ， 可以短时间内快速提升血糖浓度 ， 分解酒精 ， 最大程度缓解醉酒后的不适 。
2、酒后止吐——蜂蜜 蜂蜜有润肠的作用 ， 酒后肠胃不适 ， 可用温水冲泡蜂蜜止吐 。另外蜂蜜还有安神的作用 ， 能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不头痛 。
3、喝酒后拉肚子——附子理中丸 如今很多人嗜好喝冰镇啤酒（严重伤胃 ， 极其反对！） ， 喝完酒 ， 自己爽了 ， 胃却伤了 ， 更有甚者都拉肚子了 ， 这时候赶紧吃上附子理中丸一天三次 ， 一次两粒 ， 温中健脾 。
5、酒后养胃法——大米粥 喝完酒 ， 又吐又拉 ， 严重伤了津液 ， 这时候就要多喝粥、汤类补充津液了 。
大米粥：可在粥内加生姜、大枣 ， 和胃气 ， 补津液 。
推荐阅读
- 槐花的功效与作用
- 白蔹的功效与作用
- 紫花地丁的功效与作用
- 香薷的功效与作用
- 生姜皮的功效与作用
- 【品种】非洲紫罗兰的新品种和市场发展状况
- 【病虫害】非洲紫罗兰的病虫害防治知识
- 【用途】白鹤芋的作用和用途：观赏价值和空气净化作用
- 【花卉】非洲紫罗兰是一种什么花卉植物？非洲紫罗兰的花期、别名及简介
- 【图片】风信子是什么样子的？风信子图片和形态特征介绍