商丘的准确位置和作用 商丘的准确位置图图解
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商丘的准确位置
科学定位：在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中 。
【商丘的准确位置和作用 商丘的准确位置图图解】 快速取穴法：
1.侧坐垂足，于内踝前缘直线与内踝下缘横线之交点处，按压有酸胀感 。
2.侧坐垂足，足内踝前下方可触及一凹陷，在舟骨结节与内踝尖连线中点处，按压有酸胀感 。
商丘穴穴位层次解剖
1.皮肤：由小腿内侧皮神经分布，到该穴皮肤的神经纤维来自第4腰神经 。
2.皮下组织：内有上述皮神经和大隐静脉 。
3.三焦韧带：为一强韧的三角形韧带，位于踝关节内侧，由距胫后韧带，跟胫韧带，胫舟韧带及距胫前韧带共同组成，针刺此韧带有很强的韧性阻力 。
4.针的深面是胫骨的内踝：深层有内踝前动，静脉分支或属支 。
商丘穴的作用
商丘穴属足太阴脾经，为脾经之经穴，脾主精微，水湿的运化，刺激该穴位可以健脾化湿，使肠胃更畅通，促进体内毒素的排出，以起到健脾化湿，通调肠胃之功，主要用于治疗腹胀，消化不良，肠鸣泄泻，急慢性肠胃炎，便秘，黄疸，咳嗽，痢疾，腓肠肌痉挛，神经性呕吐，踝关节及周围软组织疾病 。
商丘穴保健按摩手法
用拇指指腹用力按揉商丘穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能调节脾胃运化，预防胃肠疾病，对踝关节也有保养作用 。
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