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决明子与西洋参能一起泡吗 决明子和西洋参泡水的功效

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决明子与西洋参能一起泡吗 决明子和西洋参泡水的功效

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决明子与西洋参能一起泡吗
能一起泡 。
【决明子与西洋参能一起泡吗 决明子和西洋参泡水的功效】 决明子是常见的一种中药，其性寒凉，具有清肝明目、利水通便的功效，而西洋参性寒，味苦、微甘，能补气养阴、清火生津，两者药性相似，且都有清火的功效，可以一起泡水 。
决明子和西洋参泡水的功效
补气养阴 西洋参是较为常见的补气养阴药材，与滋阴生津药材麦冬配伍，补气养阴的药效更强 。西洋参常用来治疗阴虚火旺、内热消渴、疲乏困倦等症状，由于其性寒，清补不上火，所以夏天也能够服用 。
清肝明目 西洋参中富含多糖、皂苷等成分，有调节肝脏的作用，而决明子中含有大量的大黄素、大黄酚等有效成分，能抑制胆固醇吸收，两者一起泡水，可以促进新陈代谢，保持肝脏健康，还能改善眼睛干涩、视力模糊等症状 。
缓解疲劳 西洋参中含有大量的氨基酸、维生素，还含有丰富的人参皂苷，有对抗疲劳、提高免疫力的作用，因此，西洋参搭配决明子泡水，有一定的提神作用，适合压力较大、长期加班等人群饮用 。
西洋参泡水一次放多少
3~5克 。
西洋参虽然是保健养生佳品，但是其药性决定了服用量和服用人群，西洋参有补气养阴的功效，适合阴虚火旺者食用，一般服用量在3~5克左右，建议大家在医生指导下选择应用，以免给身体带来不良影响 。
决明子泡水隔夜能喝吗
不建议隔夜喝 。
决明子中含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、降低胆固醇的作用，决明子茶存放太长时间，不仅容易滋生细菌，还可能会降低药效，因此，建议现泡现喝 。

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