牙线适合天天用吗 牙线一天用几次
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牙线可以天天用吗
牙线可以天天用 。
牙线可以清除牙缝中残留的食物残渣，减少牙结石的堆积和患上牙周炎、牙龈炎的几率，同时又可以降低心脏病、中风的发病率，对人体的健康可以起到很多的作用 。
牙线一天用几次
牙线一天用一次为宜 。
尽管牙线可以天天使用，也建议每天使用，但一天使用一次是最佳次数 。在晚饭后刷完牙的时候，使用一次即可以把牙缝中所堆积的一天的食物残渣清洁出来，没必要使用几次 。但是，如果在白天的时候有明显的食物堆积在牙缝中，使人感到不美观和不适，还是可以使用一次牙线的 。
牙线用多了有什么影响
正确使用方法的影响 正确的使用方法对人的牙齿和心脏等都有很大的好处 。美国学者指出，每天使用牙线的人，其寿命可以平均增加6.4年左右 。也就是说，每天使用牙线的人，可以保护牙齿，减少牙周疾病和心脏疾病的发病率，对身体健康状况有很大的好处 。
错误使用方法的影响 错误的使用方法，长久下去，不仅不会有效地清洁牙缝里的食物残渣，还会使牙根处滋生牙菌斑等细菌，细菌的滋生将会引起牙周炎和牙龈炎的产生；而且，错误的使用方式还能导致牙龈出血，损伤牙龈 。所以在使用牙线的过程中，要选择使用正确的方法，避免使用错误的方法，以免给人体健康带来危害 。
什么人不能使用牙线
牙缝过大的人 对于牙缝过大的人来说，使用牙线是没有效的 。牙缝过大，将牙线滑入其中不好摩擦用力，所以用来清洁牙缝是没有什么作用的 。
老人 老人的手指灵活性较弱，很难做到拿着牙线在口中运用自如，使用起来可能会是错误的使用方式，对牙龈不利，因此老人不能使用牙线 。
小孩 太小的小孩使用牙线时并不知道如何用力，也不知道怎么操作，很可能会将牙线扯断或者用力过度导致牙龈受到磨损 。
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