肩井是哪条经络 肩井的位置图和作用
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肩井是哪条经络
肩井穴,经穴名 。出《针灸甲乙经》 。属足少阳胆经 。手足少阳、阳维之会 。别名:肩解穴,膊井穴 。
1.肩井穴 。肩,穴在肩部也 。井,地部孔隙也 。肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部 。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水,至本穴后,经水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名肩井穴 。
2.手少阳阳维之会 。本穴气血为地部经水,气血主要集中在地之表部,天部层次气血因而处于空虚之状,阳维脉的气血及手少阳经天髎穴吸热上行的气血因此汇入穴内,故本穴为手少阳阳维之会 。
肩井的位置图和作用
肩井穴位于肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处 。
1.治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等;
2.缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等;
3.提高性功能 。
肩井的治疗用法
温灸方法 滴大林经络通穴位按摩油,持扶阳罐温灸该穴位,时间为三至五分钟,让罐体的红外线及磁场刺激该穴位,可预治肩酸痛、头酸痛、肩部僵硬、落枕等肩部疾病 。
温刮方法 滴大林经络通穴位按摩油,持扶阳罐温刮足少阳胆经(肩部),进行无痛刮痧,将该部位的寒气、湿气排出体外,1周2次,每次1—5分钟左右 。
按摩手法【肩井是哪条经络 肩井的位置图和作用】 按揉肩井穴时先以左手食指压于中指上,按揉右侧肩井穴五分钟,再以右手按揉左侧肩井穴五分钟,力量要均匀,以穴位局部出现酸胀感为佳 。每日早晚各一次 。
1.用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后,慢慢放开,重复十次之后换左手 。
2.用左手的食指,中指,无名指按摩右肩的肩井穴,依然是重复10次 。
注意事项:孕妇不能按摩肩井穴,很容易造成流产 。
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