白术加什么一起泡酒好 白术对人体有什么好处
文章插图
白术加什么一起泡酒好
白术酒 材料：白术500克 ， 白酒1500毫升
【白术加什么一起泡酒好 白术对人体有什么好处】 制作方法
白术切片 ， 皿容器中 ， 加白酒 ， 密封后置阴凉处 ， 每日摇动1次 ， 2周后即成 。
作用：
1.燥湿利水白术可补气健脾 ， 燥湿利水 ， 对脾虚、水湿内滞所致之肥胖有良好的疗效 。
2.白术酒白术与酒合用 ， 共奏理中焦 ， 去湿减肥之功 。
白术茯苓酒 材料：白术100克 ， 白茯苓250克 ， 黄酒2250克
制作方法：
将白术、白茯苓捣碎 ， 装入酒坛 ， 注入黄酒 ， 加盖密封 。经7~10日开封 ， 去渣备用 。
作用：
1.健脾益气白术有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎作用 。
2.利水化饮白茯苓有利水化饮、健脾宁心作用 。
3.茯苓白术酒二者与酒合用 ， 共奏健脾利湿之功 。
白术对人体有什么好处
1.白术归脾经、胃经 ， 有着健脾益气、止汗安胎的功效 ， 是一款十分适合补气的药材 。
2,.白术有着调整肠胃功能、抗溃疡、保肝、增强体质提高免疫力、增加造血功能、抗衰老等好处 。除此之外 ， 白术还具有降血糖、抗凝血、抗肿瘤、抑制子宫收缩和美容的作用 。
白术怎么吃最好
炒扁豆白术炖鸡脚：健脾祛湿 取白术10g ， 炒扁豆25g ， 火腿肉20g ， 鸡脚4对 ， 猪瘦肉100g ， 生姜3片 ， 盐适量分别洗干净并且处理好食材 ， 然后放进炖盅内加水至六成 ， 然后加盖隔水炖两小时 ， 最后放盐调味 。
白术鲫鱼粥：健脾益气 取白术10g ， 鲫鱼100g ， 粳米30g ， 糖适量 。处理好鲫鱼洗干净切成片;然后将白术洗干净先煎汁100ml ， 同时将鱼和粳米一起煮粥 ， 粥煮好时加入白术药汁和匀 ， 加糖调味 。
白术适合什么人吃
1.白术的功效是健脾胃、利水 ， 适合治疗食欲不振 ， 非常适合脾胃气虚、食欲不佳、以及肠胃功能虚弱的人群食用 。
2.白术有安胎的作用 ， 孕妇如果有胎动不安现象的 ， 也可在医生的指导下定时定量服用 。
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