文章插图
尝试催吐
如果肚子已经胀得很难受 ， 则建议去厕所蹲着吐一会 ， 当把还没吸收的啤酒吐掉 ， 腹中胀痛的感觉就会消失 。如果吐不出来 ， 也可以尝试把手指伸入喉咙 ， 这样会让你产生呕吐感 ， 催吐更加容易 。
中午吃饱
如果知道自己晚上会去喝酒 ， 且可能会喝的比较多 ， 那么建议中午尽量多吃点 ， 这样能把肠胃撑开 ， 晚上的时候就能喝下更多啤酒 。
喝酒准备
喝酒前可以偷偷的喝些酸奶 ， 这样能先把胃壁护住 ， 当啤酒下肚后不容易被身体所吸收 。另外在餐桌上尽量先多吃些油腻的食物 ， 同样能起到护胃的功效；另外各种动物肝脏也是首选 ， 能帮助你解酒；后期以青菜、水果为主 ， 它们能让你保持清醒 。
加强体制
【喝啤酒肚子胀怎么办 教你有效缓解的方法】 喝点啤酒就会感觉肚子胀痛 ， 这只能说明你体质太弱了 ， 而身体强壮才能喝下更多的啤酒 ， 一直有说法“当兵的都特能喝酒”就是这个道理 ， 建议你日常多加锻炼 ， 比如跑步、游泳等 ， 既能帮你锻炼酒量 ， 还能提高身体素质 。
推荐阅读
- 喝中药期间能吃羊肉吗 喝中药要注意什么
- 川贝柠檬膏的功效 川贝柠檬膏可以经常喝吗
- 端午节除了吃粽子还吃什么
- 吃红薯肚子胀气怎么办 教你2招快速缓解胀气
- 党参泡水喝每次放多少 党参可以天天泡水喝吗
- 喝中药放屁很臭为什么 吃完中药放屁是好事吗
- 玉米须水可以天天喝吗 玉米须水一天喝多少
- 过夜的红豆薏米水可以喝吗 红豆薏米水的功效
- 葱须煮水喝的禁忌 葱须煮水一天喝多少
- 为何有的人怎么都吃不胖 有的人喝凉水都长肉