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夏至的意义
炎热将至 。
夏至，在每年公历6月20或21或22日 。夏至这天，太阳运行至黄经90度，从夏至这天开始气温会逐渐变得炎热起来 。
据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至 。至者，极也 。”夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线（北纬23°26'），是北半球各地全年白昼最长的一天，且纬度越高白昼越长 。
夏至和冬至的日照时间相差多少
看具体经纬位置 。
夏至日和冬至日的日照时间差多少，要看这一地点所处的纬度 。纬度越高，差得越多；纬度越低，差得越少 。
在纬度为零度的赤道上，一年中的每一天，都是昼夜平分的，都是各12小时 。
两至日白昼时间差随纬度升高逐渐增大 。到南北两极处，因为有极昼极夜现象，相差的时间达24小时 。
夏至节气气候特点
夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节，这时正是江南梅子黄熟期，空气非常潮湿，冷、暖空气团在这里交汇，并形成一道低压槽，导致阴雨连绵的天气 。
注意事项：在这样的天气下，器物发霉，人体也觉得不舒服，一些蚊虫繁殖速度很快，一些肠道性的病菌也很容易滋生 。这时要注意饮用水的卫生，尽量不吃生冷食物，防止传染病发生和传播 。
夏至吃什么食物好
苦瓜 “苦”味食品是“火”的天敌 。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质 。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌，炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟、并且不失“青色”，都能达到“去火”的目的 。
芹菜 性味甘苦 。微寒 。具备清热利湿、平肝凉血的作用 。时常食用 。对咳嗽多痰、牙痛、眼肿者具备较好的匡助疗效 。芹菜还具备减低胆固纯和血压的作用 。
丝瓜络 性味甘苦 。有通经络、行血脉、凉血解毒的功效 。丝瓜络清冷微寒 。瓜肉鲜嫩 。做汤或者炒肉均可 。具备清热化痰的作用 。
莴笋 莴笋具备清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用 。对幼童来讲，还能起到帮助长牙、换牙的作用 。
【为什么夏至白天最长】
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