怎样快速煮烂绿豆 4种方法帮你节约时间


怎样快速煮烂绿豆 4种方法帮你节约时间

文章插图
先炒后煮法
先将绿豆在锅中快速炒5-8分钟 , 不要糊了 , 然后在放入到热水中 , 煮10分钟就差不多就能开花 , 如果你想做绿豆沙 , 就再煮10分钟就能完全煮烂了 。
保温煮法
准备煮绿豆前 , 先把绿豆放在热水瓶或保温筒中 , 加入适量的热水 , 焖3-4小时 , 再煮制 , 此法差不多5分钟就能开花 , 20分钟就能煮烂 , 很实用 。
冰冻煮法
先将绿豆在热水中浸泡20分钟 , 晾凉 , 放在冰箱中进行冰冻2-3小时 , 在放到热水中煮 , 5分钟就能开花 , 25分钟就能完全煮烂 。
焖煮法
【怎样快速煮烂绿豆 4种方法帮你节约时间】 将绿豆放在锅中 , 加入的水刚好淹没绿豆 , 大火煮开 , 然后焖5-10分钟 , 接着在加入适量的冷水 , 大火煮10-20分钟就可以煮烂 , 这是最推荐的方法 , 不仅保留营养 , 做出的绿豆颜色也是绿色的 。

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