藏红花泡水老人可以喝吗 老年人可以天天喝藏红花泡水吗
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藏红花泡水老人可以喝吗
可以 。
藏红花味甘性平 ， 有活血化瘀、舒经通络、解郁安神、增强抵抗力等作用 ， 老人上了年纪之后 ， 容易出现心血管、免疫系统、循环系统、睡眠不好等问题 ， 服用藏红花可改善上述问题 ， 因此老人其实非常适合喝藏红花泡水 ， 但要注意用量和服用频率 ， 以及部分老人身体状况不宜服用的事项 ， 以免对健康不利 。
藏红花泡水老人喝了有什么好处
1、解郁安神 老年人常伴有心神不宁、失眠、心事郁结的现象 ， 而藏红花入心、肝二经 ， 能够降逆顺气 ， 开结消瘀 ， 有解郁安神的功效 ， 可用来治疗心气忧郁、结闷不散、失眠多梦等症 。
2、养心护脑 藏红花有很强的活血化瘀作用 ， 可以帮助扩张心脑血管 ， 维持心脑血管通畅 ， 提高心脏的耐缺氧能力 ， 减轻心脏及脑部的负担 ， 而老人年纪大了后 ， 容易患有心血管和脑部疾病 ， 常喝藏红花水可养心护脑 ， 预防疾病 。
3、补肾壮阳 藏红花具有补血、活血的作用 ， 其中的有效成分可以增加肾血管流量 ， 维持肾脏毛细血管的通畅 ， 维持肾脏机能 ， 从而达到补肾壮阳的作用 ， 老人也是肾阳虚弱的群体 ， 故藏红花泡水十分适合老人喝 。
4、提高免疫力 老人的抵抗力和免疫力都不如年轻人 ， 需要常喝一些能够增强自身免疫力的食物 ， 而藏红花中蛋白多糖可以迅速活化蛋白激酶C和NF-kappa B ， 促进巨噬细胞的活性 ， 具有免疫调节和抗入侵功能 ， 同时还可增强淋巴细胞增殖反应 ， 以此来提高机体细胞免疫和体液免疫 。
5、改善记忆力 随着年龄的增长 ， 老人的记忆力会大不如前 ， 而藏红花有安神养神的功效 ， 还能够促进人体血液循环的血氧供给 ， 让人保持思维敏捷、心态平衡 ， 特别适宜于老人神经衰弱、忧思郁结、心情烦闷、思维迟缓的人群使用 。
6、活血化瘀【藏红花泡水老人可以喝吗 老年人可以天天喝藏红花泡水吗】 藏红花最强大的药效就是活血化瘀 ， 而年纪大了 ， 身体机能和血液供给都会较差 ， 容易出现淤血、血流不畅的现象 ， 服用藏红花泡水可改善这些现象 ， 同时还可治疗妇科产科瘀血病症、各种跌打损伤、瘀滞肿痛等症 。
7、抗衰老 藏红花中的藏红花酸及藏红花酸二甲酯是天然的抗氧化剂 ， 能有效清除自由基和超氧阴离子 ， 其抗氧化效果要明显强于BHT ， 老年女性服用藏红花后可以美容养颜 ， 延缓衰老 。
老年人可以天天喝藏红花泡水吗
不能 。
藏红花毕竟是一种中药材 ， 不同于茶叶等饮品 ， 服用周期一般是一周喝3次 ， 多以喝3天停3天的间隔频率饮用为好 ， 以免其较强活血性能给身体带来不适 ， 同时还需注意用量 ， 每次服用不超过3克 ， 若大量老年人服用藏红花可能出现胃肠绞痛、恶心呕吐、尿血甚至神志不清等健康危害 。
哪种老人不适合喝藏红花泡水
1、花粉过敏者 藏红花是采自鸢尾科植物番红花的花蕊 ， 含有大量花粉 ， 花粉过敏者服用 ， 可能会出现红疹、红肿、瘙痒等过敏症状 ， 所以对花粉过敏的老人不宜喝藏红花水 。
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