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明矾泡脚
中医认为，明矾性寒味酸，具有很好的收敛作用，能够抗菌止痒，减少汗液分泌、吸收脚臭 。但这种方法老人和小孩要谨慎使用 。
方法：在泡脚水中加入少量明矾(3-6克)，待明矾溶解后，睡前泡脚10-15分钟，坚持5-6天即可见效 。
白醋泡脚
白醋具有杀菌作用，防止它们分解汗液中的有机物，从而抑制脚臭 。方法：将150毫升的白醋倒入约2500毫升的热水中，睡前泡脚20-30分钟，坚持一个礼拜左右可缓解汗脚 。
白萝卜水泡脚
萝卜煮水能够起到杀菌消毒的作用，同白醋有相似的功效 。
方法：取新鲜白萝卜，洗净切片后加水用大火煮开，之后转用文火慢煎，待水温合适后，泡脚20-30分钟，每天2次，坚持5天左右可以见效 。
中医泡脚方
【夏天脚底出汗怎么办 4招摆脱汗脚】 中药泡脚，养生又健康 。鸡血藤30克、川芎15克、白芷15克、青椒15克、艾叶9克、红花6克、当归10克，针对脚汗、脚裂、脚干、脚臭、脚痒等症状，泡脚可缓解 。
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