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提神
啤酒中含有大量的有机酸 ， 具有清新、提神的作用 。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪 ， 还能促进肌肉松弛 。
【啤酒对身体有好处吗 夏季喝啤酒有4大好处】
护眼
啤酒含大量维生素B族 ， 特别是维生素B12、维生素B2(核黄素) 。
维生素B12对保护视力和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处 。
助消化
啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质 ， 能增进胃液分泌 ， 兴奋胃功能 ， 提高其消化吸收能力 。
利尿
啤酒具有利尿作用 ， 有助于保持肾脏健康 。研究表明 ， 每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40% 。
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