夏天晚上空调开多少度 夏天晚上空调开多少度合适
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夏天晚上空调开多少度
晚上睡觉时，空调温度开到27℃是最佳的，而且还应该把空调调成定时开关的模式，把空调的扇叶对着天花板吹，不要直接对着人吹，这样才不会担心引发感冒、腹泻等疾病 。
夏天晚上空调勿一直开
人在晚上睡觉的过程中，对温度的感知还是比较敏感的，但是如果室内空调一直开着，人体就会适应这个温度，然而在温度很低、会使人着凉的情况下，人也不会察觉，就会在不知不觉中感冒了，所以，晚上睡觉的时候不要一直把空调开着，可以等房间内的温度降下来后关掉，在这样的环境下入睡也会感到很凉爽的 。
注意事项
【夏天晚上空调开多少度 夏天晚上空调开多少度合适】 不要频繁地开关室内的空调，这样容易导致室内的温差变化过大，很容易使人感冒 。人在出汗很多的情况下，不要立即吹空调，因为人在出汗的时候毛孔是张开的，如果马上吹空调，容易使寒气侵体 。经常开空调的房间内需要定时通风换气，总是紧闭门窗会滋生大量的细菌，还容易使人嗓子干燥、发痒 。
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