艾叶煮鸡蛋艾叶水可以喝吗 女人吃艾叶煮鸡蛋有什么好处
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艾叶煮鸡蛋艾叶水可以喝吗
鸡蛋洗净的话 ， 艾叶水可以喝 。
一般情况下用艾叶煮鸡蛋的话 ， 大部分人主要是吃鸡蛋 ， 但其实际上只要将鸡蛋清洗干净的话 ， 煮完鸡蛋后的艾叶水是可以喝的 ， 而且对身体还有很多好处 。
其实艾叶煮鸡蛋之后的艾叶水 ， 就跟平常艾叶煮水后饮用的效果是一样的 ， 如果在煮鸡蛋时将鸡蛋的外壳敲碎 ， 那艾叶中的有效成分可能会被鸡蛋部分吸收 ， 但艾叶水也是有一定作用的 ， 饮用后都能帮助人体除菌消炎、温宫止血、排寒除湿 。
但一般艾叶煮鸡蛋时加入的水都比较多 ， 不建议全部饮用完 ， 一碗即可 。
女人吃艾叶煮鸡蛋有什么好处
暖宫止痛 艾叶性温 ， 有温经止血、排寒除湿的效果 ， 对于一些月经不调以及宫寒、痛经的人群来说 ， 经常食用艾叶煮鸡蛋的话 ， 对这些症状都能有很好缓解的效果 ， 而且艾叶还有活血化瘀的作用 ， 对于一些月经量较少的月经不调人群来说 ， 尤其适合 。
鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分 ， 搭配艾叶煮熟以后 ， 能帮助人体补充多种身体所需的营养物质 ， 有助于身体健康 。
安胎 因为艾叶的驱寒作用较好 ， 对于怀孕的女性来说能帮助温暖子宫 ， 食用鸡蛋后还能帮助身体补充营养 ， 使孕妇更加健康 ， 更利于胎儿安全 ， 所以女性怀孕时可以适量吃一些艾叶鸡蛋 ， 能有安胎的作用 。
但如果本身没有寒湿或者比较容易发热的人群 ， 不建议食用 ， 避免食用后引起上火等身体不适 。
艾叶煮鸡蛋用干艾叶还是新鲜的
建议使用干艾叶会比较好 。
主要是因为虽然新鲜艾叶与干艾叶的功效作用差不多 ， 但如果煮鸡蛋的话建议使用干艾叶会更好 ， 干艾叶又叫陈叶 ， 陈艾中一般以存放3-5年时间的最好 ， 并且干艾叶挥发物少 ， 因此有效成分更多 ， 药效也会更好 ，
而新鲜艾叶本身气味较重 ， 其挥发物较多 ， 含有有效成分也不如干艾叶多 ， 若想要达到同样的功效 ， 需要使用的量是干艾叶的好几倍 。
艾叶煮鸡蛋暖宫吃几天
7-10天 。
艾叶煮鸡蛋有较为显著的暖宫效果 ， 而想要产生明显效果的话 ， 一般需要7-10天左右的时间 ， 具体的时间则由个人的身体情况所决定 。
一般来说 ， 宫寒程度较重或者吸收能力较强的人 ， 可能感觉效果明显的时间会快一点 ， 而本身宫寒程度较轻或者身体吸收能力较弱的人 ， 可能感觉艾叶煮鸡蛋缓解宫寒的时间会更长一点 。
【艾叶煮鸡蛋艾叶水可以喝吗 女人吃艾叶煮鸡蛋有什么好处】 本身艾叶煮鸡蛋属于食疗 ， 一般见效的时间较短 ， 需要长期坚持 ， 若想要较快地改善症状 ， 建议最好是去寻求医生治疗 。
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