冷水洗鼻子为什么会痛 冷水洗鼻子的正确方法
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冷水洗鼻子为什么会痛
过敏性鼻炎用冷水洗是有可能加重的 ， 因为可能就是对冷的东西过敏 。可以选择口服氯雷他定、依匹斯丁、赛庚啶等抗过敏药物 ， 鼻腔局部可以用辅舒良等 。平时多注意留意什么情况下容易发病就避免接触 。
冷水洗鼻子好吗
冷水洗鼻无论是对于鼻炎患者来说 ， 还是没有鼻炎的人来说 ， 都是十分有用的 ， 可以起到预防鼻炎出现与复发的作用 。冷水洗鼻 ， 除了能增强鼻腔对外界温度变化的适应能力 ， 使鼻腔处于良好的卫生状态之外 ， 还能增强鼻腔和呼吸系统的抵抗能力 ， 降低或减少发病机会 。
冷水洗鼻子的正确方法
1、每日早、晚洗脸时 ， 用干净井水、泉水或自来水反复冲洗鼻腔3～5次 。
2、冲洗时 ， 放慢呼吸节奏 ， 先轻轻用鼻吸水 ， 稍停再呼出 。切忌用力过猛 ， 以防呛水 。每次冲洗后有清爽、利索、舒适感 。
3、鼻炎初期 ， 每日酌情增加冲洗次数 ， 可止痛、消炎 ， 促进早愈 。
4、初试者要做好鼻腔刺痛的准备 。冷水洗鼻的感受类似于游泳时鼻腔进水 ， 初试者会很不适应 ， 很多人也会接受不了 ， 要做好心理准备 。鼻腔功能正常的朋友不要尝试 。
【冷水洗鼻子为什么会痛 冷水洗鼻子的正确方法】 5、不要过度清洗 。冷水洗鼻适用于有鼻炎的朋友 ， 每天一到两次即可 ， 不要过度清洗 。
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