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秋分的分是什么意思

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秋分的分是什么意思

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秋分的分是什么意思
平分秋季、日夜等长 。
平分秋季 秋分节气在秋季节气中位于立秋后的第90天 ， 属于秋季居中时间 ， 平分了秋季 ， 过了秋分节气再往后天气会开始转凉 ， 进入冬季气候 。
日夜等长 秋分节气时太阳位置是比较特殊的 ， 公转到了黄经的180°位置 ， 此时 ， 太阳会直射赤道 ， 造成地球大部分地区都能感受到昼夜等长的现象 。
春分秋分是什么意思
平分季节、日夜等长 。
平分季节 在中国传统的二十四节气中 ， 只有春分和秋分节气是唯二两个带有“分”字的节气 ， 春分平分春季 ， 秋分平分秋季 。
日夜等长 在天文位置上 ， 春分日时太阳公转到了黄经0° ， 秋分日时太阳公转到了180° ， 春分日和秋分日都可以看到日夜等长的现象 。
秋分吃什么
吃秋菜 秋分的时候还有一波秋菜正在上市 ， 秋分吃的秋菜是秋碧蒿 ， 现代人越来越重视健康观念 ， 秋碧蒿这种野生蔬菜具有润肠通便、滋养身体的功效 ， 食用后既应季又有利于身体 。
吃萝卜【秋分的分是什么意思】 秋分的时候正是萝卜上市的季节 ， 萝卜是生活中最常见的蔬菜之一 ， 价格便宜、营养价值高 ， 是性价比最高的蔬菜之一 ， 秋分的时候吃萝卜可以缓解秋燥、润肠通便、健胃利脾 。
吃汤圆 在中国传统习俗中有秋分的时候吃汤圆的典故 ， 古时候是农耕时代 ， 人们会准备些汤圆放在田垄边 ， 想粘住麻雀的嘴巴 ， 使其不偷食 ， 这个传统也一直延续到了现在 ， 只是现在的汤圆不再是麻雀吃而是人来吃了 。
秋分节气养生需知
注意温度变化 秋分节气后天气开始转凉 ， 是呼吸道疾病高发节气 ， 如果下雨的话温度会下降得更厉害 ， 冷空气会刺激到人体皮肤 ， 若是衣物不能及时添加很容易造成感冒 ， 引起免疫力下降 ， 容易出现咳嗽、发烧、支气管炎等呼吸道疾病 。
建议：出行前一天查看当天的气温变化 ， 然后决定衣物的厚度 。
预防秋燥 进入秋天后 ， 天气开始变得干燥起来 ， 走在路上脸上的水分被蒸发 ， 常常会觉得脸疼 ， 呼吸到干燥的天气后常常会觉得口鼻、咽喉、嘴唇都很干燥、经常会流鼻血、皮肤皲裂和瘙痒、上厕所的时候都觉得大便干燥 。
建议：勤做面膜、及时喝水、吃一些富含膳食纤维的食物 。
不要长时间待在空调房 夏天的时候大家恨不得天天待在空调房里面 ， 时间长了 ， 会一直贪恋那种冰凉的温度 ， 秋分的时候天气已经比较凉爽了 ， 不用再开空调纳凉了 ， 如果一味的贪凉很有可能会引起心脑血管疾病 。
建议：秋分的时候天气凉爽 ， 可以和亲人、恋人、友人一起出去走走 ， 呼吸新鲜空气 。
防止过敏 秋季的时候天气干燥 ， 花粉、尘埃都飘在空气中 ， 很容易引起过敏 ， 而且秋季是疾病的多发季节 ， 尤其是容易出现鼻炎过敏症状 。
建议：不要长期在灰尘多、人多的地方逗留 ， 以防过敏 。

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