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补肝益肾
杜仲和五味子都是药性偏温的药材，五味子入肾经，在《本草经疏》中评价五味子“专补肾，兼补五脏”，而杜仲入肝、肾二经，其滋补肝肾效果较好，对于腰脊酸疼、足膝痿弱、小便余沥、高血压等肝肾不足病症有不错的改善，两者一起泡水对于肝肾都有一定的补益效果 。
敛肺止咳
五味子入肺经，因其酸性的味道，故而具有较好的收敛固涩功效，对于肺气外散不能收束出现的肺虚气喘、久咳等症状，用杜仲五味子能起到一定的止咳益肺作用 。
涩精止汗
五味子入肺、肾经，因肺主皮毛，肺气不固则精液外泄，而五味子的酸性正可敛一身之汗，对于自汗盗汗等症状有良好的止汗作用，同时精液不固导致的梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止现象，用五味子杜仲泡水喝也能有不错的涩精收汗效果 。
强筋健骨
【杜仲五味子泡水喝的功效 五味子杜仲水什么时候喝比较好】 中医认为，肾主骨，肾的虚衰关系到骨骼的强弱，而肝血的充足也关系到筋脉的充养，五味子和杜仲都入肾经，对于肾虚导致的腰痛有一定的帮助缓解，而杜仲在补肾的同时还能滋养肝脏，对中风筋脉挛急、腰膝无力也能有一定的辅助治疗作用 。
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