冬至可以理发吗 冬至进补在哪个时间
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冬至可以理发吗
冬至可以理发 。
【冬至可以理发吗 冬至进补在哪个时间】 头发具有弹性 ， 可以抵挡较轻的撞击、帮助头部汗液的蒸发 ， 也能帮助御寒 ， 冬至又称“冬节” ， 是一年中最冷的一段时间 ， 冬至后就要开始数九了 ， 很多人会在冬至节气前剪头发 ， 然后蓄发过冬 ， 现在供暖设备齐全 ， 冬天待在室内也不会觉得寒冷 ， 因此 ， 冬至节气也可以理发 。
2018年冬至剪头发
2018年冬至时间：12月22日 ， 6:22:38 ， 冬月(大) ， 十六 ， 星期六 。
此时正逢周末 ， 有足够的时间去剪头发 ， 冬至节气以后 ， 温度降低 ， 很多人就不想去剪头发了 ， 而且民间自古就有冬至剪头发的吉利寓意 ， 趁着周末刚好可以去做一番修剪和修饰 ， 然后去吃完饺子 ， 应节又舒适 。
冬至进补在哪个时间
冬至前后就可以开始进补了 。
冬至节气时 ， 天气寒冷 ， 身体血液循环变慢 ， 按照中国传统养生习惯 ， 可以开始补冬了 ， 补冬主要是吃一些具有温补性的食物 ， 通过规律性进食 ， 达到加强身体血液循环、促进免疫能力的作用 。
冬至进补还是立冬进补
立冬和冬至都可以进补 。
冬天天气寒冷 ， 人体内分泌系统会增加甲状腺素、肾上腺素来加速蛋白质、碳水化合物、脂肪等热源营养素的分解 ， 来增强身体的御寒能力 ， 但会导致身体热量消耗过多 ， 此时吃一些具有温补性的食物可以为身体补充能量 ， 立冬和冬至都可以进补 ， 但每个人的身体素质不一样 ， 根据个人情况进行进补为佳 。
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