秋裤应该什么时候穿 晚上睡觉穿秋裤好不好
文章插图
秋裤应该什么时候穿
其实最主要的就是自己感到冷了就该穿了 。
若自我感受双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿 。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟 。
晚上睡觉穿秋裤好不好
其实最好的是穿薄的秋裤睡觉是很好的 。
穿秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，造成受凉感冒; 其次，由于秋裤贴合身体，导致全身肌肉不能充分放松，休息不够充分，还会影响血液循环;另外，穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌 。
穿秋裤的注意事项
【秋裤应该什么时候穿 晚上睡觉穿秋裤好不好】 1、秋裤太松或太紧都会对健康产生不利影响 。秋裤太松，影响保暖性；太紧，影响血液循环，有时会使人感觉更冷 。一般来说，穿上秋裤后，若感觉秋裤贴在皮肤上，既没有明显的空隙感，也没有明显的束缚感，就表明松紧适度 。
2、若穿脱秋裤时有静电，特别是穿了涤纶等合成纤维材质的秋裤，一定要注意放慢动作，还可以在腿上抹适量的润肤霜 。
3、薄的秋裤防寒的效果是比较差的 。而女性属阴，寒性体质居多，比男性更怕冷，而下半身一旦受凉，就会让腿部的血液循环不畅，很容易引发疾病 。同时对想要减肥的女性朋友也是一万点的伤害，因为受凉之后脂肪会堆积的更快 。
4、保暖内裤一定会有很多人选择，通常的穿法是一条保暖裤，一条外裤，其实如果在这两者之间加一条秋裤，保暖效果一定比前者好很多，大家可以试一下，尤其是那些生活在北方的朋友 。
推荐阅读
- 黄芪泡水可以空腹喝吗 黄芪泡水什么时候喝最好
- 秋天睡觉晚上能开窗吗 秋天什么时候开窗通风
- 秋天什么时候泡脚好 秋天用什么泡脚效果好
- 泡脚是洗澡前还是洗澡后比较好 泡脚什么时候泡最好
- 秋老虎可以晒背吗 晒背什么时候晒最好
- 刚汗蒸完可以敷面膜吗 汗蒸什么时候效果最好
- 【种子】洋葱什么时候培育种子
- 南果梨怎么储存 南果梨什么时候成熟
- 三伏贴什么时候贴几点贴 三伏贴怎么贴贴哪里去湿气
- 【注意事项】缫丝花什么时候开花有哪些注意事项？