献血前喝盐水还是糖水 初次献血前注意事项
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献血前喝盐水还是糖水
献血前喝盐水 。
人体对生理盐水的吸收比较快 ， 能很快的补充血容量 ， 因此 ， 在献血前1~5分钟内可喝一些淡盐水 ， 确保在献血之后及时的补充血容量 ， 可在一定程度上避免出现头晕现象 ， 注意不能喝高浓度的食盐水 ， 这样会影响血液的质量 。
献血前喝多少淡盐水
献血前可以喝淡盐水500ml左右 ， 有利于改善血液浓度 ， 但是不建议和太多 ， 可能会稀释血液太过了 ， 还可能在献血的过程中出现尿急的情况 ， 易引起紧张情绪；喝太少可能达不到补充血容量的效果 。
初次献血前注意事项
1、献血前为了确保血液质量 ， 献血前几日应以吃素食为主 ， 最好少进油腻食物 。
2、献血前不能空腹 ， 以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应 。
3、献血前三天不要吃药 ， 药物可能对受血者有严重影响 ， 也对献血后恢复有影响 。
【献血前喝盐水还是糖水 初次献血前注意事项】 4、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物 ， 以免蛋白变质 ， 致使血液中出现过敏物质 。
5、献血前一晚要保持良好睡眠 ， 不宜做剧烈运动 。献血后要适当注意休息 ， 不要进行剧烈的活动 ， 出现倦怠感觉 ， 要保证充足的睡眠 。
6、献血前还应把手臂清洗干净 ， 避免穿刺部位感染 。
7、献血前一周内 ， 若有上感、发热或腹泻等不适 ， 以及女性月经期间都应暂缓献血 。
女人献血会衰老吗
适量的献血对人体是有好处的 。
一般献血200-400ml ， 只占人体总血量的5-10% ， 献血后 ， 由于造血功能加强 ， 失去的血细胞很快得到补充 。所以说一个健康的人 ， 定期献血 ， 对身体不会有任何影响 ， 反而会有利于健康 。
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