泡脚的水温多少合适 泡脚什么人不适合
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泡脚的水温多少合适
水温37℃-43℃,时间15-20分钟为宜 。
泡脚的水温在37℃-43℃之间比较合适,水温高了不要强撑,否则易被烫伤 。
泡脚什么人不适合
像糖尿病人等皮肤不敏感的人群泡脚时尤其要注意,如果温度太高,他们会因为没有及时察觉而被烫伤,所以一般不建议糖尿病人泡脚 。
除了皮肤不敏感的病人外,小孩和低血压者也不适合泡脚 。小孩子阳气重,平时没有泡脚的必要 。
泡脚时间越长越好吗
泡脚是不是时间越长越好,时间以15-20分钟为宜,超过了30分钟,会造成身体其他部位相对缺血,而慢性风湿性关节炎、高血压等患者要适当延长一些 。饭后半小时内不宜泡脚,因会影响胃部血液的供给 。如果是气温低的话泡脚,要在膝盖的位置加上毛巾保暖,泡脚完毕以后立刻把脚擦干,以免导致风寒的情况出现 。
常泡脚可以治疗什么病吗
【泡脚的水温多少合适 泡脚什么人不适合】 伤寒感冒可以用热水泡脚的方法来发汗治疗感冒 。泡脚可以有很好的降压的作用,对于舒张血管来说有好处,但是要注意的是如果是有脚部感染的话,不适合泡脚,这样的话对疾病有危害,不利于恢复 。
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