阳虚内热是什么症状 阳虚为什么会内热
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阳虚内热是什么症状
阳虚内热是中医的一个观点 ， 指的是患者阳气亏虚 ， 火不归原所致的虚热 ， 体内有热象 ， 但畏寒怕冷 ， 这类人往往表现为面色潮红 ， 头发皮肤出油 ， 容易长痘痘 ， 怕热 ， 经常感觉到口干 ， 口苦 ， 心烦意燥 ， 舌红苔白 ， 腰酸 ， 四肢发软 ， 怕冷 ， 而且特别容易上火 ， 但却喜欢油腻辛辣口味的食物 。
阳虚为什么会内热
多为寒证日久 ， 或者久病气虚 ， 伤及阳气 ， 脾肾阳气亏虚 ， 虚阳外浮 ， 导致阳虚发热 。
【阳虚内热是什么症状 阳虚为什么会内热】 阳虚发热临床现象与阴虚发热现象有所不同 ， 阴虚发热多由阴液亏虚所致 ， 临床上的表现有五心烦热、口燥咽干、形体消瘦；而阳虚发热多由阳气虚衰所致 ， 临床上的表现为畏寒怕冷、四肢不温、舌苔薄白、少气懒言、背痛腰酸等 ， 经中医把脉 ， 可见阳虚发热者苔白润、脉沉细无力 。
阳虚内热的人怎么调理
1、药物调理 阳虚的患者如果症状比较严重可以通过药物进行调理 ， 如临床常用的附子、肉桂、干姜、人参等 ， 但药物需在医生的指导下使用 ， 另外一些中医的理疗也是有较好的温阳效果 ， 如常用的艾灸、督灸、温针灸、隔姜灸、雷火灸、灸等都有较好的治疗效果 。
2、饮食调理 可以适当吃一些有关热性的方面食物 ， 比如说用羊肉、生姜炖汤 ， 本身生姜羊肉汤就是伤寒论当中的一个经典方剂 ， 有温煦脾阳的作用 。
3、增加运动锻炼 动则生阳 ， 通过运动可以增加自身体质 ， 增强免疫力 ， 提升体内的阳气 ， 最好每天至少要保证半个小时的户外运动 ， 在运动的过程中尽量要晒太阳 ， 使阳光能够照射到自己的头部和颈部的部位 。因为太阳就是来源于自然界最好的补阳之品 ， 通过阳光照射可以直接的温煦人体阳气 。
阳虚内热的人适合吃什么水果
适合吃温补助阳的水果 ， 如：
1、榴莲 榴莲是一种热带水果 ， 具有温阳补虚的作用 ， 也可起到理气化瘀、散寒止痛、润肠通便的作用 ， 可用于阳虚体寒、寒凝经脉、行经腹痛、大便秘结 ， 但榴莲一次不宜食用过多 ， 因为其丰富的营养 ， 会使肠胃无法完全吸收 ， 进而出现上火或者便秘的症状 。
2、桂圆 桂圆味甘 ， 性温 ， 无毒 ， 具有补心脾、益气血、养肌肉、益虚羸、美颜色、除健忘、明耳目、安神志的功效 ， 而阳虚的人常四肢不温、面色苍白 ， 吃一些桂圆可以温补身体 ， 补益气血 ， 改善面色 。
3、荔枝 荔枝也是性温的水果 ， 食用具有温补作用 ， 同时还有补脾益肝、补血、温中和胃、补心养神的功效 ， 对于阳虚睡眠不佳、脾胃不好的人更适宜食用 ， 但荔枝多吃可导致内热上火 ， 需控制好量的摄入 ， 一天吃2-3个为宜 。
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