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重阳糕
重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕等，是重阳节期间不可缺少的饮食习惯，主要有登高（糕）避灾的意思，其中“糕”与“高”同音，重阳节吃重阳糕具有步步高升的寓意，而“寿高九九”的含义是就是重阳节 。
菊花酒
菊花酒是每年重阳节时专为第二年重阳节酿的；这是因为重阳节是菊花盛开的季节，而菊花又有很好但的寓意；在九月九日这天，人们会采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食酿酒，放至第二年九月九日饮用 。
螃蟹
【九月九重阳节吃什么好 重阳节吃饺子的意义】 重阳节是在每年的农历九月初九这天，这时候正好是螃蟹最肥美的时候，是吃螃蟹的季节，所以重阳节人们也会吃螃蟹，螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，重阳节吃螃蟹也是一种习俗 。
菊花糕
重阳节除了吃重阳糕之外，人们还回去吃菊花糕，其实菊花糕就是重阳糕中的一种，只不过菊花糕的主要材料是菊花 。
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