冬天洗澡多久洗一次好 冬天洗澡能不要每天用沐浴露吗
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冬天洗澡多久洗一次好
2-3天左右 。
冬天气温比较低 ， 皮肤汗液和油脂分泌都比较少 ， 像这种情况的话 ， 建议2-3天左右洗一次澡 ， 因为冬天过于频繁的洗澡反而会加速皮肤水分流失 ， 很容易出现皮肤干燥、起皮的情况 ， 这样反而不利于皮肤健康 ， 会加速皮肤的敏感程度 。
但如果冬天皮肤汗液油脂分泌也比较旺盛 ， 或者是有进行体力活动出汗的话 ， 还是建议正常洗澡 。
冬天洗澡能不要每天用沐浴露吗
可以 。
沐浴露主要是起到皮肤清洁的作用 ， 而冬天皮肤油脂分泌较少 ， 皮肤并不是很脏 ， 所以在洗澡的时候也是可以不用沐浴露的 ， 不然过于频繁使用沐浴露也会加速皮肤油脂流失 ， 从而降低皮肤保湿效果 ， 很容易引起皮肤干燥缺水 。建议冬天可以隔一天用一次沐浴露 ， 并且最好选择保湿滋润度好一点的产品 。
冬天洗澡水温多少度合适
40摄氏度左右 。
冬天洗澡对水温也很有讲究 ， 一般控制在40摄氏度左右 ， 因为水温过高会加速体内水分的蒸发 ， 从而会导致皮肤表面油脂和水分的流失 ， 洗完后皮肤容易变得干燥瘙痒 。所以冬天洗澡时水温不宜太高 ， 控制在高出人体温5℃就可以了 ， 如果怕冷的话可以在浴室内装上取暖灯 。
冬天洗澡会加重湿气吗
不会 。
【冬天洗澡多久洗一次好 冬天洗澡能不要每天用沐浴露吗】 正常洗澡是不会导致体内湿气加重的 ， 并且冬天洗澡还能促进机体血液循环 ， 能促进机体的新陈代谢 。只是在洗完澡时候一定要及时擦干水分 ， 如果洗完不擦干的话就可能会导致湿气加重 ， 并且还容易导致寒气入里从而引起感冒 。另外湿气重的人在冬天可以多坚持泡脚 ， 这样也能帮助身体排湿 。
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