冬天睡觉空调温度多少合适 冬天睡觉开空调好还是电热毯好
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冬天睡觉空调温度多少合适
建议开26℃ 。
在冬天开空调的时候建议最好是不要让室内外的温度差过大 ， 这样不仅会加大空调的负担 ， 增加空调的耗电量 ， 而且也会不利于人体的健康 。
如果人体此时从开了空调的屋子内走出室外的话 ， 那么就会很容易因为受寒而出现感冒的症状 ， 所以建议最好是让室内外的温差保持在5-10℃左右 ， 一般建议可以设置在26℃左右 。
冬天睡觉开空调好还是电热毯好
视个人需求而定 。
【冬天睡觉空调温度多少合适 冬天睡觉开空调好还是电热毯好】 不管是空调还是电热毯 ， 起到的都是制热的效果 ， 而且两者的取暖效果都比较好 ， 其中空调可以使屋子里面都暖和起来 ， 而电热毯只能使床上暖和起来 ， 建议可以根据个人的需求来进行选择 。
但是因为电热毯经常是比较贴身使用的 ， 所以在选购电热毯的时候也要尽量选择材料优质、质量合格的产品 ， 以免使用的时候出现意外的情况 。
睡觉开电热毯会上火吗
可能会 。
电热毯的温度较高 ， 睡在上面的话会不断地消耗人体的水分 ， 当人体缺少水分之后那么就有可能会出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状 。
所以建议在开电热毯的时候最好不要开得温度太高 ， 而且也不能长期一直开着 ， 另外平时在生活中也可以适当地多喝一些温开水 ， 多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充体内的水分 ， 防止出现上火的症状 。
冬天睡觉开空调干燥怎么办
开空调的时候室内温度比较高 ， 人体的水分也会不断地被消耗掉 ， 而且空调制热的时候也会将室内的水分排出去 ， 所以建议在开空调的时候可以在房间内放一盆水 ， 或者使用加湿器来补充室内的湿度 ， 这样可以在一定程度上改善干燥的情况 。
另外 ， 在吹空调的时候也可以多喝一些温开水 ， 多吃一些富含水分的蔬菜和水果 ， 并且不要长时间地呆在空调房里面 ， 可以每隔一段时间就出去走动一下 。
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