方糖重量和热量一块方糖多少克

一杯奶茶等于13块方糖
知道13块方糖是什么概念吗？100g太古纯正方糖的热量是400千卡，热量仅仅低于8%的糖和蜂蜜。

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你说你不知道400千卡是什么概念，快跑1小时你才能消耗掉700卡，记住是卡哦，1千卡=1大卡=1000卡路里；然而1卡=1卡路里…那400千卡…可能要跑到虚脱吧…

这次比较试验选取了上海市内27家奶茶铺的51件奶茶样品，基本涵盖了市场上现制现售的畅销奶茶产品。在27件标示“正常加糖”的奶茶中，经检测发现，每杯样品的平均含糖量为33克，更有甚者，含糖量几乎就快达两倍之多。

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一个人每天大概是30克到40克的糖摄入量就已经足够，如果一杯奶茶当中已经含有33克糖，相信一整天的糖分摄入会超标了，因为我们会吃其他东西，在其他食物当中也会含有糖分。
除了含糖量高，还检出了以下问题
你的奶茶含咖啡因
【方糖重量和热量一块方糖多少克】检测发现，奶茶中普遍含有咖啡因，每杯奶茶中平均含量高达到270mg，儿童孕妇慎喝。