牛肉炖豆腐的做法大全

牛肉炖豆腐的做法
牛肉洗净后,逆纹切成稍大些的块,入冷水锅中氽烫去血沫,然后用清水冲洗干净
豆腐切块用开水加少量的盐浸泡备用
准备个干净的锅,不倒油,放牛肉干炒至牛肉没有水份 。然后再放葱姜煸炒,并烹入料酒
全部放入高压锅内,加入所有的调料和适量的清水,上气后45分钟左右至软烂,再放豆腐炖10分钟
1、牛肉去腥要先入冷水锅里氽烫去血沫,冲洗干净,再放入锅内先干炒至水份收干 。
2、牛肉是健脾胃的,但也要煮的软烂才有这功效,如果没有炖烂,那就具有反效果,会伤脾胃 。
低血压患者如果平时没有什么症状,可以不用药物治疗,通过饮食、锻炼来调理 。在中医里低血压的病因与气血不足、脾肾阳虚等有关,平时的调理以补气血、温补脾肾为主 。
【牛肉炖豆腐的做法大全】

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