枸杞有什么功效
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1、枸杞可以补血安神、改善睡眠；还可以润肺止咳、抗衰老；此外改善血液循环 ， 增加血管弹性 。枸杞为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气养神、强身健体的一个药物 ， 自古以来 ， 很多人都喜欢用枸杞来保健 。
2、枸杞有抗疲劳作用 ， 枸杞能显著的增加肌糖原、肝糖原的储备量 ， 提高人体活力 ， 有抗疲劳的作用 。
3、枸杞有防癌抗癌的作用 ， 枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用 ， 临床上枸杞主要是用来滋补肝肾和明目的 ， 但是因为枸杞里面含有丰富的微量元素 ， 这种元素叫“锗” ， 可以明显的抑制癌细胞 ， 所以在临床上用于抗癌效果也很好 。
【枸杞有什么功效】4、枸杞还有一个作用 ， 就是保护眼睛 。
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