眼皮肿是什么原因引起的
【眼皮肿是什么原因引起的】眼皮浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分 。所以长期食用高盐分或辛辣食物的人 ， 毒素很可能无法有效排出体外 ， 长期聚集自然出现难看的浮肿 。
睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低 ， 睡觉时体液一直被聚集在眼部 ， 便会因为体内水分倒流 ， 而形成眼睛浮肿 。有些对海鲜过敏也可表现为眼皮肿 。不当的使用化妆品而引起眼皮肿等 。
1、休息不好 。虽然有睡觉 ， 但是不是处于深度睡眠状态 ， 做梦过多 ， 大脑没有得到很好的休息 。建议睡前喝一杯牛奶 ， 或者吃一根香蕉 ， 用热水+醋泡脚 。
2、喝水过多 ， 没有及时排出体外 ， 建议饮水适度 ， 过多饮水也会造成水中毒 。可以喝一杯咖啡利尿 。
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