隆中茶是产自湖北的一种绿茶 ， 富含多种营养物质 ， 饮用的好处有很多 。只要合理的饮用 ， 是没有什么副作用的 。那么 ， 隆中茶的主要功效是什么呢？下面我们一起来了解看看 。隆中茶的主要功效?1、利尿?隆中茶含有丰富的咖啡碱 ， 这些成分能刺激肾脏 ， 提高肾脏的滤出率 ， 促使尿液迅速排出体外 。常饮能起到很好的利尿、排毒功效 ， 不妨试试 。?2、提神?喝茶能提神 ， 主要是由于茶叶的富含的咖啡碱起作用 。而隆中茶同样含有大量的咖啡碱成分 ， 因此 ， 常喝隆中茶 ， 具有提神的功效 ， 同时对于缓解偏头痛也有一定的功效 。3、护齿?相关试验证明 ， 常饮隆中茶或饭后常用其茶水漱口 ， 龋齿率可降低百分之八十 ， 对于预防龋齿、护齿、坚齿 ， 都大有裨益 。?4、抗衰老?隆中茶是未经发酵的茶 ， 茶多酚含量极高 。研究表明 ， 茶多酚阻断脂质过氧化反应 ， 清除活性酶的作用 ， 抗衰老效果比维生素E强 。所以 ， 想要美容的小伙伴们 ， 多喝隆中茶也是非常不错的 。隆中茶喝法?1、水质?通常应用洁净的优质矿泉水 ， 也可用经过净化处理的自来水 。水的酸碱度为中性或微酸性 ， 切勿用碱性水 ， 以免茶汤深暗 。煮水初沸即可 ， 这样泡出的茶水鲜爽度较好 。2、水温?沏茶的水温 ， 要求在80℃左右为适宜 。因为优质绿茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏变黄 ， 同时茶叶中的茶多酚类物质也会在高温下氧化使茶汤很快变黄 ， 很多芳香物质在高温下也很快挥发散失 ， 使茶汤失去香味 。茶与水的比例要恰当 ， 通常茶与水之比为1:50～1:60（即1克茶叶用水50毫升～60毫升）为宜 ， 这样冲泡出来的茶汤浓淡适中 ， 口感鲜醇 。3、茶具?通常用透明度好的玻璃杯(壶)、瓷杯或茶碗冲泡 ， 以便于衬托碧绿的茶汤和茶叶 。其中尤以玻璃杯为佳 ， 玻璃茶具素以它的质地透明、形态各异而受人青睐 。以玻璃茶杯(或玻璃茶壶)泡茶 ， 尤其是冲泡各类名优绿茶 ， 茶汤的色泽鲜艳 ， 叶芽朵朵在冲泡过程中上下浮动 ， 叶片逐渐舒展亭亭玉立 ， 是一种动态的艺术欣赏 ， 别有风趣 。4、冲泡手法?要求手持水壶往茶杯中注水 ， 采用“凤凰三点头”的手势 ， 使注入的热水冲动茶叶 ， 上下浮动 ， 茶汁也易泡出 。另外 ， 在冲泡时常先注入少量热水 ， 使茶叶浸润一下 ， 稍后再注水至离杯沿1厘米～2厘米处即可 。若待客 ， 可将泡好茶的茶杯或茶碗 ， 放入茶盘中 ， 捧至客人面前 ， 以手示意 ， 请客人品饮 。总的来说 ， 隆中茶是有一定的保健功效的 ， 因为属于绿茶 ， 也就具有绿茶同等的功效 。但是因为茶性寒凉 ， 因此不可多喝 ， 而且饮用的时候需要注意饮茶方面的相关禁忌 。
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