芹菜香菇可以一起吃吗
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可以一起吃 。芹菜含有丰富水分、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C及多种微量元素；香菇含有水分、纤维素、胡萝卜素、碳水化合物等、维生素、以及钙、铁、锌等营养成分 ， 这两种食物的性味互不冲突 ， 营养成分之间也不相克 ， 因此可以同食 。
香菇有较高的营养 ， 能健脾、开胃、抗癌、防癌；芹菜含有大量的粗纤维以及维生素 ， 两种食物一起吃 ， 可以起到平肝清热、益气和血、润肠通便 ， 可以增加食欲 ， 促进消化吸收 。为自身补充所需的营养物质 。
【芹菜香菇可以一起吃吗】也可以降血压、降血糖、降血脂等 ， 非常适合平时有便秘、脾胃虚弱、食欲不振以及消化不良的患者食用 ， 芹菜的维生素C含量丰富 ， 食用有增强吞噬细胞的吞噬能力 ， 可以增强人体免疫力 ， 而且西瓜中含有丰富的锌 ， 参与人体内核酸、蛋白质的合成 ， 为人体生长发育的重要物质 ， 因此两者同食可以一定程度上增强人体的免疫力 。
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