玉米须就是玉米果实顶部的须状物质 , 它收取以后晒干可以直接泡水喝 , 用它泡水能起到降血压和凉血以及解暑等多种功效 。那么玉米须在泡水喝时有没有禁忌呢?用它泡水喝需要注意些什么呢?下面小编就为大家具体说一说 。
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玉米须泡水喝的禁忌 玉米须泡水喝的注意事项1、玉米须泡水喝的禁忌
玉米泡水喝能降低血粮 , 也能降低血压 , 特别适合那些三高人群饮用 , 而且玉米须这种物质性质温和 , 没有副作用 , 任何人都能用它泡水喝 , 且不会有副作用产生 , 可以说用玉米须泡水喝对身体只有好处没有坏处 。
2、玉米须泡水要注意搭配
玉米须泡水虽然对人体有多种好处 , 但是在用它泡水时 , 也要注意与其他食材的搭配 , 当玉米须与白茅根和大米以及薏仁等食材一起煮汤喝时 , 能起到良好的利尿消肿作用 , 同时也能清除人体内部的湿热 , 当它与石斛一起冲泡饮用时 , 则能起滋养皮肤 , 也能缓解人类的尿少和口干 , 因此平时大家用玉米须泡水喝时 , 应该根据自身的身体状况 , 去选择它的搭配材料 。
3、玉米须泡水要注意用量
【玉米须泡水喝的禁忌 玉米须泡水喝的注意事项】玉米须虽好 , 在泡水时却要注意用量 , 每天用它泡水果用量不宜超过五克 , 每天的饮用次数应该在三到五之间 , 另外玉米须看着不起眼 , 却是一种功效出色的中药材 , 平时如果身体没有病 , 是不适合用玉米须泡水喝的 。
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