黄芪党参粥
【黄芪党参粥】 不知道大家对于黄芪党参粥的知识还记得多少呢？下面一起来回顾一下吧 。
黄芪党参粥 本书是北京最贵中医、仙学传人武国忠代表作 。面对成百上千的养生方法 ， 你还为选择适合自己的养生方案而发愁吗?丹道中医提示你：健康长寿的法门贵精不贵多 ， 养足先天之本 ， 灾病自然去无踪 ， 轻轻松松做个百岁翁 。开启人生健康大运 ， 必看本书!
那么如何利用这个穴位诊断、治疗甚至预测糖尿病呢?原来消渴穴在人的踝骨和胫骨的正中 ， 病程较长的消渴病患者如果触摸到此穴时 ， 会摸到一个细小的结节 ， 点揉时会有剧烈的疼痛 。病程不太长的患者 ， 则此处摸不到结节但会有异常的痛感 ， 这说明胰脏的功能下降了 。结节会随着病情的加深而变大 ， 刺痛感会越来越明显 。
而有的人在检查时 ， 血糖尿糖指标没有发现异常 ， 但此处触摸时仍有疼痛者 ， 则有消渴病的倾向 。一个30岁左右的年轻人 ， 如果大腿很粗壮 ， 而小腿相对细弱 ， 而消渴穴触摸有压痛感时 ， 那么这位年轻人可能会在40岁左右时发现有血糖尿糖异常 。如果一个40岁的中年人 ， 大腿粗壮而小腿肌肉松弛瘦弱无力 ， 呈现明显的糖尿病体征 ， 那么他在5年左右的时间内会发现血糖尿糖异常 。
点揉消渴穴 ， 还能有效地治疗和预防糖尿病 。消渴穴在人的双腿上各有一个 ， 平时没事儿时 ， 可以点揉此穴 ， 左右各5分钟 ， 坚持100天就能起到很好的效果 。
对于消渴病程长、病程短和有消渴病倾向的朋友 ， 一定要随时注意、密切观察 ， 不要大意 ， 要注意改变周围的环境和饮食结构 。我在临床上 ， 也总结出了一些食疗方法 ， 对糖尿病的治疗和预防有很好的辅助作用 。这个食疗方法叫山药黄芪党参粥 。
黄芪党参粥的做法介绍 一小段山药、黄芪30g ， 党参15g ， 大米100g煮粥 。做法是先把黄芪、党参一起用水煮40分钟 。水可以一次性加多一些 。在煮黄芪、党参时 ， 我们可以来洗大米 ， 洗完后泡10分钟 。然后再来处理山药 ， 把山药切成小块 。40分钟后我们把黄芪、党参捞出来 ， 等水凉一会儿 ， 再把山药和100g大米放进去 ， 按平时煮粥的时间煮好即可 。用量就是一周1～2次就可以了 。 在道家医学里 ， 山药有一个名称叫做气死小人参 。由此可见功效巨大的人参 ， 在山药的强大功效面前 ， 也郁闷至极 。山药能补益肺气 ， 道医讲 ， 色白入肺 。而在吃山药时有一点我要警告朋友们注意 ， 山药的须和皮一定要保留 ， 因为山药的皮和须入胃 ， 对血糖的控制很好 。另外黄芪、党参除了补气之外 ， 也有很好的治疗和预防糖尿病的作用 。
说起粥 ， 很多糖尿病患者不敢吃 ， 怕粥里的糖分会增加病情 。其实不然 ， 一碗粥的热量是低于一块肉的 。而能治疗糖尿病的黄芪本身就含有糖分 。粥和黄芪里的糖分是不会增加病情的 ， 尽管放心食用 。
十人九痔 ， 五口之家必有一腰痛 。这些经常挂在嘴边的谚语 ， 足以说明痔疮和腰痛的普遍性和高发率 。说起痔疮 ， 很多人都深有体会 。这两种病 ， 虽然不是什么大病 ， 但很难缠 ， 往往伴随患者一生 。可是有一个穴位 ， 能够同时治疗这两种病 。这个穴位就是任督二脉的交汇点——龈交穴 。
龈交穴在人上唇内与牙龈的系带上 。如果这个穴位上有一个像小米粒般大小的小白点 ， 则预示我们 ， 可能我们身体有两种病同时存在 ， 一个是痔疮 ， 一个是腰痛 。
