海带一种很常见的食材 ， 它的食用方法有很多种 ， 可以凉拌也可以炒食 ， 更能做汤 ， 而且据说海带煲汤是最营养的一种吃法 ， 可以海带和什么一起煲汤最好呢？它应该和什么食材搭配呢？海带有多种不同的做法 ， 一会我就把它们写出来 ， 大家了解以后也就知道海带和什么一起煲汤最好了 。
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海带和什么一起煲汤好 海带汤的不同做法【海带和什么一起煲汤好 海带汤的不同做法】1、海带和冬瓜一起煲汤好
海带和冬瓜一起煲汤好 ， 煲好的海带冬瓜汤不但味道好 ， 营养价值也特别高 ， 平时煲汤时 ， 可以把海米泡发 ， 把海带也泡发洗净切成块状 ， 再把冬瓜去皮切块 ， 一起入锅加清水和少量食用油 ， 用大火烧开煲两个小时 ， 加食用盐调味 ， 调匀以后就能关火取出食用 。
2、海带和豆腐一起煲汤好
海带和豆腐一起煲汤也很好喝 ， 平时煲汤时需要准备三百克豆腐 ， 把它切成小块 ， 再把海带泡好洗净 ， 切成块状 ， 在锅中放清水 ， 放适量的鸡汁 ， 在后加入豆腐和海带一起煮制 ， 煮开以后再煮半小时加食用盐和香菜调味 ， 调匀以后就能出锅食用 。
3、海带和绿豆一起煲汤好
海带和绿豆一起煲汤也是一种不错的选择 ， 用它们一起煲出的海带绿豆汤有出色的解毒功效 ， 同时还能预防甲状腺肿大 。平时煲汤时可以取一百克绿豆和一百克干海带 ， 把海洗净泡软与绿豆一起入锅加清水炖 ， 炖开以后再调小火力慢慢熬制九十分钟 ， 然后加入适量的冰糖 ， 等冰糖全部化开以后就能关火 ， 自制的海带绿豆汤也就做好可以食用了 。
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