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养颜花草茶的功效和作用

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养颜花草茶是女孩子都比较爱喝的一种吧 ， 下面一起来了解下该茶吧 。

养颜花草茶的功效和作用

文章插图
养颜花草茶 养颜花草茶的知识介绍 排毒养颜花草茶1：玫瑰花
它清火润喉 ， 降火气.具有消斑 ， 除皱 ， 活血美肌 ， 养颜美容之功效 ， 是花中之王.其性质温和 ， 暖胃养肝 ， 降火气 ， 可调理血气 ， 促进血液循环 ， 养颜美容且有消除疲劳 ， 愈合伤口 ， 保护肝脏胃肠功能 ， 长期饮用亦有助于促进新陈代谢.预防便秘 ， 降火气 ， 收敛 ， 调经的功效 ， 对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合
排毒养颜花草茶2：桃花
阳春三月 ， 桃花吐妍 。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润 。古人曾用“人面桃花相映红"来赞美少女娇艳的姿容 。桃花确实有美颜作用 ， 桃花味甘、辛 ， 性微温 ， 有较好的美容护肤作用 ， 能美容养颜 ， 又能调节经血 ， 还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用 ， 和玉蝴蝶一起泡 ， 减肥效果也很好!
桃花除了饮用外 ， 再介绍一种外用桃花养颜方法 。因为清明节马上要到了 ， 桃花相继开放 ， 亲们一定要利用这大好让自己美丽的机会哦 。其实方法很简单：就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部 ， 轻轻按摩片刻 ， 也可用阴干的桃花粉末 ， 用蜂蜜调匀涂敷脸部 ， 然后洗净 。鲜花中的营养物质可滋润皮肤 ， 改变面部细胞的活力 ， 从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果
愿所有的亲们都健康润泽 ， “面如桃花" 。
排毒养颜花草茶3:百合花
去火宁心安神 ， 清凉润肺 ， 可以润肺止咳 ， 能治咳嗽 ， 还能减轻胃疼.多饮有安睡作用 。而且可清肠胃 ， 排毒 ， 治疗便秘 ， 和玫瑰花 ， 柠檬马鞭草一起泡效果更佳 。
排毒养颜花草茶4：菊花
性甘、味寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效 。
冲泡菊花茶 ， 直接以热水冲泡即可 ， 如果加少许蜂蜜 ， 口感会更好 。不过 ， 味苦的野菊花最好不要饮用 。有过敏体质的人如果想喝菊花茶 ， 应先泡一两朵试试 ， 如果没问题再多泡 ， 但也不应过量饮用 。此外 ， 由于菊花性凉 ， 体虚、脾虚、胃寒病者 ， 容易腹泻者不要喝 。
还有 ， 菊花和枸杞在一起泡效果比较好 ， 因为枸杞能养阴补血 ， 益精明目 。(特别是枸杞还可以降血糖呢 ， 对于血糖偏高的人是很不错的选择)
【养颜花草茶的功效和作用】 对于常上网的亲 ， 建议常喝菊花茶 ， 因为菊花可以缓解视疲劳 。上网时间久了 ， 菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退 。如果每天喝三到四杯的菊花茶 ， 对恢复视力也有帮助 。
虽然这几种花都可泡茶 ， 但查了不少资料都没有明确确实可一起混合泡.而且不是所有的花都适宜任何人 。如果花的选择不当 ， 不同功效的花混合在一块泡茶 ， 不仅不比单一花茶好 ， 而且还可能对身体产生一些不利影响 。因为人的体质有个体差异 ， 有虚实寒热之分 ， 所以选什么花来泡茶喝 ， 用多少量 ， 还需根据自身体质 ， 或者在专家的指导下进行 。
(因此 ， 建议您在喝花茶之前 ， 最好找中医咨询一下 ， 看看自己是何种体质 ， 以便选择相应的花茶来饮用.)
给大家介绍几款排毒养颜花草茶的搭配 ， 供大家参考：
花草茶1
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克 。
功效：调节内分泌 ， 消除疲劳 。
花草茶2
原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
功效：促进新陈代谢 。
花草茶3
原料：蔷薇果、杭白菊各5克 ， 干百合10克、月桂叶2～3片 。
功效：清毒败火 ， 明目润肠 。
花草茶4
原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙 。
功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃 ， 对干性与过敏性肌肤有益 ， 是欧洲乡间传统饮品 。
花草茶5
原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙
功效：富含维他命C ， 润喉养颜 。
花草茶6
原料：安神菩提2、3枝 ， 紫熏衣草、小甘菊各一匙 。
功效：放松神经 ， 缓解压力 ， 镇定情绪 ， 帮助入睡 。(尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用)
花草茶7
原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙 ， 茉莉半匙 。
功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪 。

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