雪耳莲子糖水
【雪耳莲子糖水】新鲜莲子剥去外衣 ， 把莲心抽出（莲心可和茶叶一起泡各式雪耳莲子糖水(20张)茶喝）1、把雪耳、百合提前浸泡 ， 若是干莲子也浸泡一下 ， 枸杞子洗净备用2、泡发的雪耳用手撕成小朵 ， 和百合、莲子一起放入锅内 ， 加清水 ， 大火煮开 ， 再转小火煮半小时左右 ， 如果喜欢吃很绵绸的可以煮久一点 ， 看自己喜好了3、煮好后用冰糖调味 ， 冰糖能令糖水的味道更清 ， 起锅前撒上枸杞子 ， 略煮即可熄火 。
【雪耳莲子糖水】新鲜莲子剥去外衣 ， 把莲心抽出（莲心可和茶叶一起泡各式雪耳莲子糖水(20张)茶喝）1、把雪耳、百合提前浸泡 ， 若是干莲子也浸泡一下 ， 枸杞子洗净备用2、泡发的雪耳用手撕成小朵 ， 和百合、莲子一起放入锅内 ， 加清水 ， 大火煮开 ， 再转小火煮半小时左右 ， 如果喜欢吃很绵绸的可以煮久一点 ， 看自己喜好了3、煮好后用冰糖调味 ， 冰糖能令糖水的味道更清 ， 起锅前撒上枸杞子 ， 略煮即可熄火 。
