1、山黄精怎么吃功效最好?
黄精,枸杞泡酒,叫二仙酒 。
作用:健脾润肺,益气生津,补肝肾之阴 。
治疗:五劳七伤 。
泡酒增加药效,温酒喝,冷酒伤人 。
生药要九蒸九晒作养生品每日内服适量 。
2、黄精的功效和副作用
黄精的功效:补气养阴,健脾,润肺,益肾 。
黄精的副作用:
宜忌:黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品 。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服 。
毒副作用:临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀,饭后服则可避免的报告 。黄精粗制剂局部搽剂时,未见有不良反应 。
扩展资料:
黄精性味甘甜,食用爽口 。其肉质根状茎肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分,生食、炖服既能充饥,又有健身之用,可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强,对身体十分有益 。黄精根状茎形状有如山芋,山区老百姓常把它当作蔬菜食用 。
黄精具有发达的贮存养分的根状茎,易于林下和盆栽观赏 。早春时节,植株破土而出,吐新纳绿;春末夏初,黄绿色花朵形似串串风铃,悬挂于叶腋间,在风中摇曳,甚是好看;其花期可长达20d,花谢果出,由绿色渐转至黑色、白色、紫色或红色,直至仲秋,满目芳华,别具魅力 。
参考资料来源:搜狗百科-黄精
黄精主治
阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦;风癞癣疾
用药禁忌
中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服 。
黄精是传统的滋补良药:
南朝的名医陶弘景在《名医别录》中将黄精列为了上品 。
其性味甘平,入脾、肺、肾三经,有滋阴润肺补肾强身、益脾养血的作用 。
《日华子本草》记载:黄精“补五劳七伤,助筋骨,止渴,耐寒暑,益脾胃,润心肺” 。
【巴马养和居】
体虚赢瘦黄精主治
阴虚劳嗽;消渴;肺燥咳嗽;须发早白;食少口干;耳鸣目暗;风癞癣疾
用药禁忌
中寒泄泻;肾亏腰膝酸软;脾虚乏力,痰湿痞满气滞者忌服;阳痿遗精
黄精应该是没有负作用的 黄精有个别名 叫神仙的粮食 。
3、黄精叶的功效与作用
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第一:抑制血糖过高
科学家在动物身上进行了实验发现,黄精泡水喝之后能够有效的抑制体内肾上腺素所导致的血糖过高的情况,保持身体健康 。
第二:抗疲劳
日常服用黄精水,或者是黄精浸膏,能够很好的提高体力、抵抗疲劳 。在平时加班的时候,其实不要一直用喝咖啡来提神,冲泡一杯黄精水,不仅能够提神醒脑,还具有保健身体的作用 。
第三:抗结核病
研究发现,黄精在身体之后对于酸杆菌具有一定的抑制作用,而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因 。所以说,患有结核病的患者可以经常将黄精泡水喝,能够很好的改善健康状况 。
第四:延缓衰老
研究发现,黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用,令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高,令肌肤越来越年轻,越活越年轻 。
第五:止血效果
科学家在小动物身上进行了实验,将黄精水或者是黄精制剂注射到小白鼠的身体中,能起到很明显的止血作用,并且小老鼠的出血量明显减少 。
第六:治疗心血管疾病
黄精泡水喝的功效除了上面介绍的一些,还有一个更加明显的就是治疗心血管方面的疾病 。黄精水在进入身体之后能够对于垂体后叶素所导致的心肌缺血的问题出现明显的对抗,增强身体对于缺氧的耐受性,促进身体健康 。
第七:抗病毒作用
经常将黄精泡水喝,能够很好的对疱疹病毒性角膜炎起到一定的治疗作用 。
黄精的食用方法
第一:黄精粥
材料:黄精、粳米、白糖
做法:将黄精洗干净之后切片备用,然后放入锅中煎煮留下药液;将粳米洗干净和黄精药液一起熬粥;起锅之前加入白糖调味就可以 。
功效:专家告诉我们,经常服用一些黄精粥,不仅具有很好的补肺气作用,对于一些心血管方面的疾病也有很好的防治功效 。
搜一下:黄精叶的功效与作用
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黄精叶子的不太了解,它的根部就是黄精,这种是用作药材,滋阴补肾,滋补,补血等,男人补身体的都可以泡水喝或者是配泡酒,跟枸杞搭配泡水会更有效果,男人补肾滋补肾的可以喝康而福黄精枸杞茶 。
4、黄精的功效与作用
黄精有降压、防止动脉粥样硬化
补益作用,吃了黄精会有饱腹感,健脾养胃而不开胃,
黄精,
属百合科植物,又名救穷草、味甘,性平,入脾、肺二经,具有补脾润肺,养阴生津,强壮筋骨等功效 。自古以来被视为益寿珍品 。可用于脾胃气虚、倦怠乏力,肺痨咳血,病后虚弱,筋骨软弱,风湿疼痛,风癞癣疾等 。本品始载于《名医别录》中,有“补中益气,除风湿,安五脏 。久服轻身延年不饥”的记载 。明代李时珍又补充有“补诸虚、止热、填精髓、下三尸虫”之功效,因此享有“血气双补之王”的美称 。
常用方法:
1.黄精根茎阴干,每日酌量用水调服 。李时珍称服用此方“一年内变老为少” 。
2.黄精1000克,蔓荆子500克,混匀,九蒸九晒,共研细末 。空腹时服用6克,每日2次 。此方可补肝明目,延年益寿 。
【山黄精的功效与作用】3.黄精、党参、山药各30克,与鸡同蒸后食用 。治脾胃虚弱、体倦无力 。
4.黄精、补骨脂、山药各24克,鱼膘胶、鹿衔草各10克,巴戟天18克,首乌20克,天麻15克,用水煎服,每日1剂,可治斑秃 。
5.黄精、党参各30克、炙甘草10克,每日1剂,煎服 。对贫血性、感染性、直立性及原因不明的低血压均有良效 。
黄精,为滋腻之品,久服令人不饥,若脾虚有湿者,不宜服之,恐其腻膈也 。此药味甘如饴,性平质润,为补养脾阴之正品 。
【临床应用】
1.治疗肺结核: 取黄精经蒸晒干燥,洗净,切碎,加水5倍,用文火煎熬24小时,滤去渣,再将滤液用文火煎熬,不断搅拌,待熬成浸膏状,冷却,装瓶备用 。一般5斤黄精可制黄精浸膏1斤,每毫升相当于黄精5g 。剂量:每日4次,每次10ml 。临床观察19例,均属浸润型肺结核,其中浸润期9例,浸润溶解期2例,溶解播散期及吸收好转期各1例,静止期6例 。两侧病变者11例,有空洞者6例,经单独内服黄精浸膏2个月后,病灶完全吸收者4例,吸收好转者12例,无改变者3例 。6例空洞,2例闭合,4例有不同程度的缩小 。痰集菌检查多数转阴;血沉绝大部分病例均恢复正常值 。体重及临床症状也有所改善 。
2.治疗癣菌病: 取黄精捣碎,以95%酒精浸 1-2天,蒸馏去大部分酒精,使浓缩,加3倍水,沉淀,取其滤液,蒸去其余酒精,浓缩至稀糊状,即成为黄精粗制液 。使用时直接搽涂患处,每日2次 。一般对足癣、腰癣都有一定疗效,尤以对足癣的水疱型及糜烂型疗效最佳 。对足癣的角化型疗效较差,可能是因霉菌处在角化型较厚的表皮内,而黄精无剥脱或渗透表皮能力之故 。黄精粗制液搽用时无痛苦,亦未见变坏的不良反应,缺点是容易污染衣服 。
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