糯米阿胶粥
对于糯米阿胶粥的一些知识我想很多朋友都清楚吧 ， 下面一起来学习一下吧 。
糯米阿胶粥
糯米阿胶粥的知识介绍 菜系及功效：精品主食 补血食谱 贫血食谱
口味：甜味 工艺：煮
阿胶糯米粥的制作材料：
主料：糯米100克
辅料：阿胶30克
调料：赤砂糖20克
【糯米阿胶粥】 教您阿胶糯米粥怎么做 ， 如何做阿胶糯米粥才好吃
1. 将糯米淘洗干净 ， 用冷水浸泡过夜;
2. 阿胶洗净 ， 砸成粉末备用;
3. 锅中加入1200毫升冷水 ， 将泡好的糯米捞出;
4. 糯米沥干水分 ， 放入锅中 ， 先用旺火煮沸;
5. 然后改用小火慢煮至米花粥稠;
6. 将阿胶粉放入粥锅中搅匀煮化 ， 调入红糖 ， 续煮至粥熟即可 。
小帖士-食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄 。【来源】 《食医心鉴》
【原料】 阿胶30克 ， 糯米100克 ， 红糖适量 。
【制作】 先将糯米煮粥 ， 待粥将熟时 ， 放入捣碎的阿胶 ， 边煮边搅匀 ， 稍煮2-3沸加入红糖即可 。
【用法】 每日分2次服 ， 3日为1疗程 。间断服用 。
【疗效】 养血止血 ， 滋阴补虚 ， 安胎 ， 益肺 。适用于血虚 ， 虚劳咳嗽、久咳 ， 吐血、衄血、大便出血及妇女月经过少 ， 崩漏 ， 孕妇胎动不安、胎漏等症 。
【注意事项】 连续服用可有胸满气闷之感觉 。故宜间断服用 。脾胃虚弱者不宜多用 。
