众所周知 ， 黑茶是中国六大名茶之一 ， 主要出产在湖南安化 ， 黑茶有浓烈的香气 ， 冲泡以后 ， 滋味甘醇 ， 汤色透亮 ， 它的耐泡性特别好 ， 而且营养价值和保健功效都特别高 ， 那黑茶什么时间喝效果好呢？具体如下！喝黑茶的最佳季节?黑茶是属于温性茶 ， 有着暖胃的作用 ， 如果说暖胃或者温性茶的话 ， 毫无疑问一定是非常适合冬季喝的 。冬天天气非常寒冷 ， 并且寒气也重 ， 这时候如果喝上一杯暖胃的温性黑茶一定是太适合不过了 。不过黑茶也是一年四季都可以喝的 ， 只不过最适合的就是冬季喝了 。喝黑茶的最最佳时间?1、早餐一小时后喝
?人体在经过了一整晚的休息后 ， 体内消耗了大量的水分 ， 血液的浓度也随之变大 。每天早餐一小时后 ， 喝上一杯淡淡的安化黑茶 ， 不仅能及时的补充身体所需的水分 ， 帮助清理肠胃；还有助于稀释血液 。?2、午饭一小时后喝
?每天午饭一小时过后喝安化黑茶 ， 对于“三高”人群来说 ， 具有较好的缓解和辅助作用 。同时还有助于肠胃消化 ， 起到消食、去腻的作用 。最适合长期面对电脑且缺乏运动的办公室一族 ， 既有助于消化 ， 还能提神醒脑和提高工作效率 。?3、晚饭一小时后喝
?有许多人对晚上喝茶存在一些误解 ， 怕影响睡眠 。其实只要掌握好时间和喝对茶 ， 对睡眠的影响不会很大的 。但千万不要喝绿茶哦 ， 因为绿茶是不发酵茶 ， 含有大量具有提神作用的茶多酚、咖啡因等 。黑茶怎么喝?1、黑茶的凉茶泡法?用160的比例 ， 配好茶水 ， 按照传统方法将茶水煮好 ， 滤去茶渣 ， 放凉后即可饮用 ， 放入冰箱 ， 风味更佳 。?2、奶茶冲泡泡法?想要茶的味道更丰富?那就加点牛奶吧！按传统煮好茶汤后 ， 按奶、茶汤1：5的比例调剂 ， 然后加适量盐 ， 即成西域特色的奶茶 。?3、传统的泡法?取茶10至15克 ， 用壶或其它容器盛满500毫升的水 ， 煮至沸时 ， 将茶放入其中 ， 待至壶中水再沸腾时 ， 改用文火煮一至二分钟 ， 停火后 ， 滤去茶渣 ， 即可饮用 。?4、功夫茶的泡法?用功夫茶具 ， 按功夫茶泡饮法冲泡饮用 。?（1）投茶：将大约15g黑茶投入杯中 ， 杯是泡黑茶的专用杯 ， 它可以实现茶水分离 ， 更好的泡出黑茶 。?（2）冲泡：按1：40左右的茶水比例沸水冲泡 ， 由于黑茶比较老 ， 所以泡茶时 ， 一定要用100摄氏度以上的沸水 ， 才能将黑茶的茶味完全泡出 。?（3）茶水分离：用专用杯冲泡黑茶 ， 直接按杯口按钮 ， 便可实现茶水分离 。?（4）品茗黑茶：将杯中的茶水倒入茶杯 ， 直接饮用即可 。?5、盖碗冲泡的方法?用有盖的紫砂或陶瓷杯、碗 ， 取茶5-8克 ， 先用沸水冲洗一次 ， 烫杯后倒掉 ， 再冲入沸水 ， 加盖闷一分钟左右 ， 待到汤色红浓 ， 即可饮用 。综上所述 ， 黑茶虽然是一种比较好的茶叶 ， 但是不管黑茶的品质怎么高 ， 对于我们来说 ， 选择适合的方式喝 ， 并且在最好的时间喝才是最重要的！因为最佳时间喝效果更好！
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