1、西洋参泡水喝的功效
根据药典记载 西洋参味苦，微甘性凉，归心肺肾经 。西洋参泡水喝 它的主要功效就是补气养阴 清火生津 。比如说像阴虚火旺引起的咳嗽 痰中带血，热病导致的气阴两伤，引起的烦倦，津液不足所导致的口干舌燥，以及内热消渴 ，用西洋参泡水喝效果是很不错的，由于西洋参它性寒 ，又能够伤阳助湿，所以阳虚内寒以及寒湿者要慎服 。
西洋参泡水喝的功效、作用及其饮用时间！
西洋参又名花旗参，功效为补气养阴，清热生津 。主要适用于阴虚火旺的喘咳、痰中带血，气阴两虚的心烦、疲乏倦怠，口渴等症 。西洋参含有多种皂甙，氨基酸、糖类，现代医学研究它可以抗缺氧、抗疲劳，抗心肌缺血、抗心律失常等作用 。西洋参作为保健药通常我们是用西洋参泡水喝，或是直接口含西洋参的饮片，每天一次，剂量3克即可，服用需注意：西洋参性寒，故阳虚内寒体质者应慎用 。
西洋参可以补气，但偏于补阴;在滋补肾阴的方面有优良作用;其中的西洋参皂甙，对于抗氧化、提高免疫力很有帮助;亚健康人群、年老体弱、病后恢复的病人可以用 。
西洋参是一种补益的药物，西洋参它可以补气，但也偏于补阴，在回阳救逆不如人参，但是在滋补肾阴的方面有它自己的优良作用，西洋参的有效成分是西洋参皂甙，它对于抗氧化提高免疫力都是很有帮助的，因而在我们亚健康人群以及年老体弱、病后恢复的病人都是可以用的 。
原产北美，我国近年有引种栽培 。根含人参皂苷、人参皂草精醇及少量挥发油、树脂等 。性寒，味苦微甘，功能补肺阴、清火、生津液 。加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参 。
2、西洋参泡水喝有什么作用
西洋参泡水喝的功效:
西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效 。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之” 。故补而不燥是西洋参的特别之处 。
1、增强中枢神经系统功能：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着 。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复 。
3、提高免疫力：西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症 。
4、促进血液活力：长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素 。
5、治疗糖尿病：西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用 。
西洋参泡水喝的方法
1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味 。
2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮 。具有滋阴生津，清热明目之功效 。西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁 。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效 。
3、把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了 。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯 。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去
用西洋参泡水喝是不会影响西洋参的功效的，西洋参片的药效发挥比较慢，用水泡着喝可以慢慢饮用，更好地达到治疗效果 。药效是不会有太大的降低的!西洋参片的主要成分由西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等，这些成分大部分是水溶性物质，能够很好地溶解在水中，从而很好的被人体吸收!
选材关键
选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的 。我国前市场上的西洋参有两类，一是美国和加拿大进口的，一类是引种的，其功效和价格也相去甚远 。药房销售的西洋参大部分均为引种的，价格一般为几块钱一克不等；进口的西洋参一克在十几到二十几块不等，在国内仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到，价格以同仁堂最贵，福临门西洋参较为实惠 。辨别方法为：进口西洋参的皱纹不规则，显得粗而深，国产西洋参表面较光滑，皱纹细而浅；其次，进口产品手感较沉，国产的较轻；进口西洋参往往香气更浓，国产的则淡很多 。
西洋参泡水喝的用量
健康与亚健康人的每天服用量一般在6-10克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完 。当然,西洋参作为一种中药,虽然疗效确切,但,是药三分毒,因此,专家提醒大家,服用西洋参的时候最好不要大剂量服用,条件允许,可以通过咨询医生或者专业药师调整用量 。
很多人家里没有很精确的电子秤,就算有电子秤也不太可能每次吃时都称一下重量,只能凭感觉抓上若干粒,感觉量不合适会适当增减,感觉量合适再拿来服用,既然是估计就会有误差,为了让误差尽可能小,我们有必要知晓每次该吃几克的西洋参,那么服用西洋参时一次该用多少合适呢?第一步、要根据自身情况确定自己每天合适的西洋参用量(以克计,参考第一段所述),把洗干净的西洋参片放进碗里,再把碗放到放了水的锅里,水不用太多,下面可以垫个架子,不要让水滚起的时候漫到碗里,隔水蒸上十分钟即可食用，西洋参片可以反复冲泡，一直泡到无味，连同西洋参片一起嚼服 。
最好不要天天喝了 。虚火旺可以尝试服用六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等中药 。
平时调理身体可以采取以下几种食疗方法：
枣仁地黄粥：酸枣仁20克，生地黄15克，粳米100克 。煮粥食用，有滋阴安神之功 。
1桂圆红枣粥：桂圆肉15克，红枣5～10个，粳米100克 。煮粥食用，有养血安神之功 。
2柏子仁粥：柏子仁10～15克 。蜂蜜适量，粳米50～100克 。煮粥食用，有润肠通便、养心安神之功 。
3百合糖水：百合100克，加清水500毫升，用文火煮至熟烂后，加糖适量，分两次服食 。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安、失眠多梦 。
4盐莲子心茶：将莲子心30粒用水煎，放入盐，每晚临睡前服用 。
3、西洋参泡茶喝的功效
西洋参泡茶喝的功效........
西洋参是人参的一种，大家都知道西洋参可以用来泡水喝，但是具体问西洋参泡水喝的功效有哪些?一般很多人都说不出来 。
西洋参泡水喝它可以有效增强中枢神经，达到消除疲劳、静心凝神、增强记忆力等作用 。对经常容易烦躁、失眠、记忆力衰退的人群非常有帮助 。
那么，现在我们就一起来了解西洋参泡水喝的功效有哪些吧 。
西洋参泡水喝的功效—增强中枢神经系统功能
随着生活节的加快，工作的压力也跟着加大，导致很多上班族失眠，疲劳过度、心情烦躁等，现在告诉大家一个健康小知识，用西洋参泡水喝 。
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到消除疲劳、静心凝神、增强记忆力等作用，对心情烦躁、记忆力减弱、失眠梦多的人群具有很好的治疗作用 。
因此西洋参泡水喝是非常适合上班族的朋友们哦 。
西洋参泡水喝的功效—保护心血管系统
经常服用西洋参可以抗心肌缺血、心律失常、心肌氧化、强化心肌收缩的能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短的人群可长期服用西洋参，疗效非常的明显 。
西洋参泡水喝还于可以调节血压，可以有效的降低暂时性和持久性血压，有助心律失常、高血压、脑血栓、冠心病、急性心肌梗塞等疾病的恢复 。
家有老人的我们可以经常用西洋参泡水喝，让老人在享受晚年时有一个健康的好身体 。
西洋参泡水喝的功效—治疗糖尿病、提高免疫力
有的人群体内胰岛素分泌不足，又特别喜欢吃糖果的朋友，就很容易导致体内的血糖过高，代谢发生障碍引发糖尿病 。
西洋参泡水喝具有调节胰岛素分泌、降低血糖、促进糖代谢和脂肪代谢等作用 。对治疗糖尿病有非常大的帮助 。
西洋参是补气保健中的首选药材，可以促进人体的骨髓蛋白合成、血清蛋白合成、器官蛋白合成等作用，提高人体免疫力，抑制癌细胞的生长，还能有效的抵抗癌症 。
西洋参泡水喝的功效还有很多，它除了以上几种功效外，还有促进血液活力、帮助消化，对慢性肠胃衰弱和胃病患者有着很大的帮助 。
西洋参泡水喝的功效有这么多，为了让你自己有一个更加健康的身体，那就赶快买西洋参回来泡水喝吧 。西洋参泡水喝的好处，你记住了多少呢？
【西洋参泡水喝的作用】中药里面没有西洋参 。。西洋参偏寒，，寒性体质的人，，胃不好的人，，适得其反啊 。。
4、洋参泡水喝的作用？宜多喝吗？多久可以喝一次
西洋参如果不是体寒的人或者孕妇，小孩，都是可以常喝的，西洋参的作用是滋阴生津，活血补气，提高免疫力，提神抗疲劳，提高记忆力等，时间长了身体状态会好很多，但是要好参才能有这些功效，可以吃昌弘的西洋参，早晚泡来喝一次，一次3克就可以了 。
菜参是可以泡水喝的
人参菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养物质，每100克食用部分含蛋白质1.56克、脂肪0.18克、总酸0.06克、粗纤维0.66克、干物质6.2克、还原糖0.44克、 维生素c11.6克、氨基酸总量1.33克、铁28.4毫克、钙57.17毫克，锌3.19毫克 。人参菜可作药膳两用，可辅助治疗气虚乏力、体虚自汗、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、乳汁稀少等症，具有通乳汁、消肿痛、补中益气、润肺生津等功效 。
人参菜的茎叶中含有蛋白质、氨基酸、维生素c、钙、铁和锌等成分 。
人参菜具有补中益气、润肺生津、通乳汁、消肿痛等功效，可用于气虚乏力、肺燥咳嗽、体虚等的辅助治疗 。
人参菜嫩茎叶品质脆嫩、爽滑可口，可炒食或做汤 。肉质根可凉拌，宜与肉类炖汤，药膳两用 。
（一）蚝油姜丝人参菜：人参菜250克，在沸水中煮沸3分钟，过冷水，起油锅加入姜丝、人参菜炒半分钟，再加入蚝油，调味即可 。
（二）姜丝蒜茸人参菜：人参菜嫩茎、嫩叶，在沸水中焯片刻，过冷水，起油锅加入蒜茸、姜丝，再加入人参菜炒，调味即可 。
（三）人参菜排骨汤：排骨煮熟后，加入人参菜，调味即可 。
（四）凉拌人参菜根：肉质根去表质，撕成丝状，依个人口味，加入少许醋、白砂糖、芝麻、盐及辣椒丝等拌匀，调味即可 。
（五）人参菜根炖排骨：肉质根、排骨，加入枸杞适量，加水炖熟，调味即可 。
营养保健作用：具清热解毒功效，对气虚乏力，脾虚泄泻，肺燥咳嗽，神经衰弱等有一定疗效 。
（六）姜片炒人参菜
材料：人参菜300公克，枸杞30公克，嫩姜20公克，沙拉油2大匙，盐1/2小匙，鸡粉1/4小匙，米酒1大匙
做法：
1.人参菜洗净沥干，摘下叶片及嫩梗备用 。
2.枸杞以冷水浸泡约10分钟后，取出；嫩姜洗净沥干切片备用； 。
3.热锅，倒入沙拉油烧热，放入作法2的姜片爆香后，先放入作法1的人参菜大火快炒数下，再放入作法2的枸杞及所有调味料拌炒至入味即可 。
洋参一般都叫西洋参，西洋参还是比较平和的一味中药
有句成语叫“过犹不及”，其实任何一种中药都可以泡水服用，切记过量，不能代替药物
西洋参性甘味平，是补气的首选药材，日常保健可用西洋参切片泡水，每次4 5片，可反复冲泡
推荐你几个泡水配方
1.西洋参+百合—润肺滋阴，抽烟人士，口燥干咳
2.西洋参+红枣—补气养血，抗疲劳，用于经常熬夜，失眠健忘的人
3.西洋参+枸杞—养血养肝，用于经常用眼，使用电脑的人
-、【中国营养师联盟】萧萧
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