孕妇可以吃哪些肉类

1、孕妇不能吃兔肉 。兔肉性凉、可凉血解毒,易损人阳气 。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌 。因此孕妇不能吃兔肉 。
2、烤肉 。烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎俯珐碘貉鄢股碉瘫冬凯儿发育异常,因此孕妇忌食 。
3、孕妇不能吃猪肝 。猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产 。
4、孕妇不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎 。
5、孕妇不能吃生冷海鲜 。应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜 。

    推荐阅读