空腹吃葡萄有什么危害


空腹吃葡萄有什么危害

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【空腹吃葡萄有什么危害】葡萄的酸性对肠胃有一定的刺激 , 葡萄中的酸性物质对人体的胃黏膜会有一定的损伤 。如果是属于寒凉虚弱的体质 , 就更加不适合空腹吃葡萄 。如果患有胃肠疾病 , 更加不适合空腹吃葡萄 , 因为吃葡萄之后容易引起胃酸分泌太多 , 从而引起恶心、呕吐、腹痛、烧心的症状 , 甚至会出现腹泻的情况 。葡萄的主要成分是水和糖 , 如果吃太多会导致血糖突然升高 , 破坏人体内的酸碱平衡 。平时没有空腹时适量吃葡萄对人体非常有好处 , 可以缓解人体疲劳、健脾和胃、补血益气 。总之而言 , 吃葡萄有一定适应症 , 最好不要空腹吃 。

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