什锦炒面的做法
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每100克什锦炒面营养成分热量812千焦蛋白质6.26克脂肪3.32克
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食材:
面条200克、包菜50克、鸡蛋1个、香菇2朵、胡萝卜50克、洋葱50克、姜1块、蒜2瓣、盐、鸡精、白糖、生抽、老抽、蚝油
步骤:
1、包菜 , 洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝 , 香菇切条 , 姜蒜切成末;
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2、盐1勺 , 鸡精半勺、白糖1勺 , 蚝油1勺 , 生抽1勺、老抽半勺 , 调成料汁待用;
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3、锅里倒水烧开 , 放入面条 , 煮至面条8成熟 , 捞出后放入凉水冷却 , 沥水待用;
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4、锅中倒入适量油 , 油温烧至6成热 , 放入姜蒜末爆香;
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5、再将切好的胡萝卜 , 香菇中火炒至变软 , 放入面条用筷子翻炒均匀;
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6、再倒入调制好的料汁 , 然后放入洋葱、包菜 , 翻炒均匀即可盛出 。
【什锦炒面的做法】
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