原理：此茶中有荷花的花、叶、果实 ， 在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用 ， 不但能去除体内油脂 ， 还能改善面色 。饮用一段时间后 ， 会自然变得不爱吃油腻的食物 ， 对摄取油脂成分过多的人群最为适合 。茶中还可抑制FTO肥胖基因生成 ， 加速脂肪分解 。
饮用方式：用350ml沸水冲泡3-5分钟 ， 反复冲泡2-3次 。
普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖
原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的 ， 能有效地刺激人体的新陈代谢 ， 加速脂肪分解 。
饮用方式：同时应保持一天喝1.5升 ， 饭前一杯效果最佳 。
降脂保健绿茶茶方：绿茶粉6g ， 何首乌、泽泻、丹参各3钱 。
【古香草减肥茶】用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁 ， 每日一帖 。
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用 ， 另外亦可降低脂肪 。
消脂绿茶茶方：绿茶1g、大黄半钱 。
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用 。
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉 ， 常饮此茶还可抗老化 。但平常大便软的人 ， 吃了容易泻肚子 ， 暂勿服用 。
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