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如何养肝 身体暴瘦竟可能是患上肝癌

生活百科 肝癌

如今很多人都会想要一个完美的身材 ， 于是她们开始减肥 ， 但是如果当你暴瘦的时候 ， 千万不要以为是减肥有成效了 ， 这可能是患肝癌的症状 ， 这个时候就需要及时的去检查并接受治疗了 。那么我们该如何养肝呢？养肝的食物又有哪些呢？
身体暴瘦或许是因为患上肝癌 养肝很重要
与很多癌症一样 ， 肝癌晚期是很痛苦的 ， 除了难以忍受的癌痛 ， 还会暴瘦到皮包骨 ， 整个人从外观上就先失去了生气 ， 这些让很多肝癌晚期患者宁愿速死 ， 因此 ， 如果你发现自己暴瘦了 ， 千万要谨慎 。
说实话 ， 其实任何疾病都不是一天之内发生的 ， 癌症这样可怕的重大疾病更是日积月累的结果 ， 以现在的医学来讲 ， 癌症不是不可能治愈 ， 但只有越早发现治愈的可能性才越大 ， 所以日常掌握一些肝癌早期表现 ， 及时判断及时就医对肝癌的治疗是很关键的 。
肝癌早期的6种表现
1、食欲明显减退：腹部闷胀 ， 消化不良 ， 有时出现恶心、呕吐 。
2、肝痛：肝区可有持续性或间歇性疼痛 ， 有时可因体位变动而加重 。可放射至后背或右肩 。
3、全身衰竭：严重乏力、消瘦、进行性贫血及出现水肿 。
4、黄疸、腹水、皮肤瘙痒：是肝癌的常见症状 。
5、出血现象 。常常表现为鼻出血、皮下出血 ， 多因肝组织破坏 ， 肝功能衰竭所致 。门静脉高压可引起食管、胃底静脉曲张破裂出血 。癌组织侵入肝门的胆管时 ， 可引起胆道出血 。
【如何养肝 身体暴瘦竟可能是患上肝癌】6、肝肿大、脾大、发热 。90%的肝癌有肝肿大 。肿大的肝脏常常坚硬 ， 表明不规则 ， 边缘可有大小不等的结节 。巨型肝癌有时可使肝脏变形 ， 以致触诊时不易辨别 。在肝癌病人中发热相当常见 ， 可能是由于癌组织缺血性坏死、坏死产物的吸收及并发感染所致 。
日常肝脏养护方法
1、食物养肝护肝
饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分 ， 满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生 ， 防止细菌、病毒入侵肝脏 。另外 ， 养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜 ， 同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物 ， 否则会导致肝脏功能的失调 。
此外 ， 绿色食品是保肝、养肝的最佳选择 ， 可以促进肝气循环 ， 舒缓肝郁、保护视力 。因此 ， 应多食用一些绿色食物 ， 如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等 。
2、平和心态养肝
大怒会伤肝 ， 肝脏不好的人千万不要生气 ， 因为愤怒会导致肝气上逆 ， 血随气而上溢 ， 从而损伤肝脏功能 。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛、甚至出现吐血、昏倒、血压升高等现象 ， 这都是因为肝气郁结所致 。
因此 ， 我们要想强健肝脏 ， 要学会制怒 ， 尽力做到心平气和、乐观开朗 ， 从而使肝火熄灭 ， 肝气正常生发、顺调 。
3、中草药茶养肝
很多人有饮茶的习惯 ， 那么你可以用蒲公英2.2g ， 胎菊0.5g ， 金银花0.3g制成金蒲菊茶每日饮用 ， 对养护肝脏是很有益的 。
蒲公英通肝经 ， 祛火 ， 消炎 。特别适宜肝火旺的人 ， 对于慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶水 ， 辅助治疗的效果还是很不错的 。菊花除了有很高的观赏价值外 ， 也是很好的一味中药 ， 清热解毒效果很好 ， 可平肝明目 ， 而胎菊的效果要比成菊花更好 。金银花也有平肝凉血的功效 。
三者搭配饮用 ， 保肝排毒 ， 可以让体内的毒素能够快速的排出体内 ， 而且还能起到加强身体防御功能的作用 。
4、以酸养肝
以酸入肝 ， 酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝 。在日常饮食中 ， 可以适当食一些酸味食品 ， 如山楂、橘子、葡萄等 。其中山楂含有熊果酸 ， 能降低动物脂肪在血管壁的沉积 ， 有一定的防止或减轻动脉硬化的作用 。
如平时吃些鲜山楂 ， 用干山楂泡水喝 ， 或在炖肉时加入山楂 ， 既调味 ， 又能帮助消化 。不过需要注意的是 ， 酸味食物并不是一年四季都适宜吃 ， 比如春季肝气旺盛时 ， 就不可以吃太多酸味食品 ， 否则会造成肝气过盛 ， 影响人体健康 。
5、戒烟限酒
香烟中多种有害物可降低肝细胞的解毒功能 ， 故以严格戒除为好 。另外 ， 酒精本身就含有毒性 ， 足以伤害肝脏 ， 脂肪肝是最早出现的征兆 ， 只需豪饮几天便可以形成 ， 接着导致“纤维化” ， 再变成酒精性肝病 ， 随后情况就更糟了 ， 最终发展到不可逆的“肝硬化” 。因此 ， 人们要戒烟限酒 ， 以养肝护肝预防肝病的发生 。
养肝的食物
西红柿
富含vc、番茄红素 。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤 ， 有滋阴功效 ， 可作为肝炎患者的日常膳食 。
大枣
有安五脏补血之功 ， 鲜枣富含vc 。可常食 。
王浆、蜂蜜
按1：5的比例加起来用最好 ， 单用也可 ， 保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量 。
香蕉
性凉有滋阴之功 ， 据说肝炎患者每天一支可防肝硬化 。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于肝癌的症状 ， 不要以为暴瘦就是一件好事 ， 也有可能是因为患肝癌了 ， 所以如何养肝就成了很重要的事情 ， 文中也为大家介绍了一些养肝的食物 ， 大家可以参考下 ， 做好预防工作 ， 不要等到患上肝癌再后悔 。

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